《自我保健》期刊是省级期刊。《自我保健》杂志是由上海市卫生局主管、上海市医学会主办，具有国内统一刊号的期刊。创刊于1995年，拥有庞大的读者队伍。以关注社会健康热点、传播新的健康知识、引领家庭健康生活方式为办刊宗。
只有在目录中的期刊上发表的文章才能用于职称晋升。职称晋升所用期刊的级别或类别，各地方规定都不同，基本上每个省都有自己的职称晋升期刊目录。只有在目录中的期刊上发表的文章才能用于职称晋升。
期刊名称 中国保健 期刊CN号 11-3377/R 主管单位 卫生部 主办单位 全国卫生产业企业管理协会 文种 汉文 发行范围 公开 出版状态 你核对下以上信息，是的话就是合法的不一致的话就不是。
真刊。《保健事业》是新疆科技卫生出版社主管主办，国内外公开发行的国家级医学综合性学术期刊，是属于真刊。《保健事业》杂志是经国家广播电视总局批准，由新疆科技卫生出版社主管、主办的医学保健综合类专业学术理论期刊。
中国保健营养是属于正规期刊的，双刊号齐全，上维普。但是它并不属于统计源期刊。
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