《健美先生》 《健与美》
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健与美 老牌杂志
首推《跑步圣经》，这本书堪称史上最全的跑步建议。从跑步的人群，好处到跑步的方法，时间以及如何持续的坚持下去，直到爱上跑步，把这项运动彻底融入生活，都介绍的非常详细，不愧为圣经呢。
《施瓦辛格健身全书》被称为给健身爱好者的最珍贵的礼物 我们在刚接触健身的时候，都很茫然，不知道怎么训练，不知道怎么科学的饮食，不知道练身上某块肌肉需要做哪些动作，这个时候，这本书就如约而至了。
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