2、降低血糖。鸡蛋中的多种营养素能改善人体代谢糖的能力，降低糖尿病等慢性疾病的发病风险。2015年，《美国临床营养学杂志》刊登的一项东芬兰大学的研究发现，每周吃4个鸡蛋，患2型糖尿病的风险降低38%。3、控制体重。
需要下载一种转换软件,如果你用的是360的话,可以去软件管家里去“软件宝库”-“文字处理”,里面有几个可以转换格式的, 本回答被网友采纳 欢冲音乐 | 发布于2015-09-26 举报| 评论 0 5 使用转换器进行转换。 adam_holly
美国《营养学》杂志上,也刊登了白西兰花能够有效预防前列腺癌的研究成果。美国科学家最新研究发现,十字花科植物白西兰花中富含的一种天然化学物质能杀死乳腺【癌】干细胞。这一发现对研发防治乳腺【癌】药物提供了新途径。
西兰花的营养价值要比芹菜的营养价值高很多。因为西兰花当中含有大量的维生素B，维生素E和维生素C，可以起到很好的抗氧化作用。而且含有大量的铁元素，可以起到补血的作用。
回当然相信。科学家称每天多睡一小时能减肥,这件事情既然是科学研究研究出来的,那就说明有道理的。 睡眠,是最经济实惠的减肥方法。过去人们总认为吃得多、睡得多是导致肥胖的重要原因。科学家发现,
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princefrank
