①首先明确你的目标单位、目标职位需要一个什么样的人，这个人需要具备哪些素质；简历内容：个人基本信息，工作经验总结：列出之前你的工作经历及教育背景，头衔和职责范围，取得的成绩如何，获得的证书以及教育程度。
简历格式一般包括：个人基本情况、教育背景、学习经历、外语和计算机应用水平、工作经验、个人成果获奖情况、能力和专长、求职意向、联系方式等基本要素。 一、 个人基本情况 包括：姓名、年龄（出生年月）、
接受过全方位的大学基础教育，受到良好的专业训练和能力的培养，在地震、电法等各个领域，有扎实的理论基础和实践经验，有较强的野外实践和研究分析能力。◆ 外语水平：98年通过国家大学英语四级考试。 99
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1、申请教学或科研职位。2、申请博士后教学或科研奖学金。3、申请攻读博士学位。4、与同一研究领域内的同行通信。5、向不熟悉你的研究工作的出版者投稿时附上简历也即向他提供了你的背景情况。6、
如果说投稿的话，最好投当地的报刊、网络或者是你从事的职业报刊发表，要投哪个媒体首先要研究哪个媒体，看它需要什么内容、什么体裁、什么格式的稿件，“对症下药”，这样会更轻松一些、方便一些，命中率会更高一些。
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