HB(Health Beauty)也是《健康与美容》的英文简称。杂志主要面向20-40岁的都市成年女性,主要报道健康与美容方面的各种信息和实用知识,是现代女性健康与美容的得力助手和贴心参谋。HB《健康与美容》
《健康与美容》社长、总编辑段景花。女,大学本科学历(新闻系),现任《健康与美容》社长兼总编辑。曾先后于《中外产品报社》、《中国引进报社》担任记者、编辑、主任记者、编辑部主任等职。期间,曾受原国家商业部之托,
问题在于人们经常吃得过量,而且与面食一起吃得东西,比如黄油,奶酪等,更增加了热量的摄入。如果在饮食中排除粮食制品,尤其是粗粮,B族维生素与铁就可能摄入不足,况且粗粮中的食物纤维会令人产生饱腹感。
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