20元/次 3、 拉罐:30元/次 4、 艾灸:20/次(半小时) 5、 足疗:60元/次(半小时) 6、 面部美容按摩:15元/次(半小时) 7、 全身保健按摩:40元/次(半小时) 8、 养生食疗指导:30元/次 另外,针对已病者,
养生食疗知识(一) 1. 常喝酸奶：酸奶的营养价值极高 。2. 绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。3. 要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米(有安神促进睡眠 的作用!)4.
东方药膳由中国期刊全文数据库收录。《东方药膳》是由湖南中医学院与中华中医药学会营养药膳分会共同主办的优秀期刊，获中国首家药膳养生保健期刊。东方药膳杂志集科学性、知识性、趣味性、实用性为一体，
此外，前人的经验，认为苦还有坚阴的作用。如黄柏、知母用于肾阴虚亏而相火亢盛的痿证，即具有泻火存阴（坚阴）的意义。苦入心，夏天适当吃一些苦味药物或食物可以养心。苦味中药具有清热解毒和消炎泻火的功能。
本项目致力于从生活化的角度,面向本校大学生开展选修课“回族药膳与饮食养生”,采用“以身探索”的 教学 方法 ,引领医学生体会回族饮食文化的丰富内涵,同时本课程又是学校进行人文素质 教育 的重要内容,意义重大。 一、
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