简介荷兰国家公共卫生及环境研究所发现,对不吸烟的人来说,摄入大量水果和蔬菜似乎能降低癌症风险,但是对于烟民来说,多吃水果和蔬菜似乎有反作用。研究报告指出:“与每天摄入220克或者更少蔬菜和水果的人们相比,那些每天摄入600克或者更。多蔬菜和水果的人似乎可降低结肠癌风险的20%和50%。但是,对烟民而言,吃水果和蔬菜似乎可增大他们患结肠癌的风险。因此,想要通过摄入水果和蔬菜来预防结肠癌似乎要看人们的吸烟习惯。” 吸烟越多肺癌发病越高在以“倡导无烟生活,寻找生存希望”为主题的2009世界无烟日肺癌患者大型义诊咨询会上,肺癌专科专家再次发出警告:吸烟是导致肺癌的首要危险因素,吸烟越多发生肺癌的危险越高,男性吸烟者中肺癌死亡率是不吸烟者的8-20倍。此次公益活动是中国控制吸烟协会、中国癌症基金会控烟与肺癌防治部、《抗癌之窗》杂志联合举办的,首都十余所大医院肺癌专科的知名专家应邀为到场的几百名患者及家属免费义诊,劝导吸烟者戒烟。中国癌症基金会控烟与肺癌防治工作部部长支修益教授在会上指出:吸烟是当今世界最明确的可以预防的死亡原因,因肺癌死亡的患者中,87%是由吸烟、被动吸烟引起的。吸烟与肺癌的发生呈现剂量效应关系,例如,一个人每天吸烟25支,连续吸20年以上,肺癌的发病率是227/100000;如果每天吸烟15—25支,肺癌发病率就降到139/100000;如果每天吸烟在14支以下,发病率可降到75/100000。支修益教授呼吁广大医生不仅要宣传吸烟有害健康,劝告烟民戒烟,而且要像关心其他慢性病患者那样,关心他们,帮助他们戒烟。 结核病患者应坚决戒烟值得注意的还有,2/3的结核病患者是青壮年人群,而其中不少是吸烟者。结核病与吸烟究竟有怎样的关系?国际防痨及肺病联合会明确指出,吸烟对结核病会产生多方面的重要影响,临床医生劝说病人戒烟和避免被动吸烟已被列为控制结核病的重要措施之一。上海复旦大学附属中山医院呼吸科“吸烟及其相关疾病”门诊的潘珏教授告诉笔者,“吸烟会使人体免疫力下降,并促使结核病这样的感染性疾病的发生或加重。”据介绍,吸烟者发生结核病和成为复治结核病患者的风险很高,同时吸烟也与结核病的感染与发病,发病后的严重程度,疗程的长短,针对抗结核病药物产生耐药性等有着密切的联系。已经治愈的结核病患者如果重新吸烟,也将有可能出现结核病的复发。有研究表明,如果停止吸烟,死于结核病的病人将可减少1/5。专家建议,吸烟的结核病患者应该接受专业咨询,并且应该坚决戒烟。 然而,戒烟并不是件容易的事。“烟草成瘾的本质是人体对烟草中的尼古丁产生了依赖,与海洛因成瘾一样,都属于药物依赖的范畴,都是世界卫生组织定义的神经精神疾病的一种。戒烟,并不是单靠个人意志能够解决的,还需要咨询专业医生的建议,药物、心理治疗双管齐下。彻底摆脱对烟草中尼古丁的依赖,就可以使成功率大大提高。”潘珏教授说道。