冠心病预防参考文献近期

一级预防针对未患冠心病的人群，对冠心病易患因素进行干预，防止冠心病的发生。这项工作是一项相当艰巨的工作，从儿童、青少年时期开始就应着手冠心病预防工作的开展。公认的冠心病危险因素包括男性、有过早患冠心病的家族史(父母、兄弟在55岁患确定的心肌梗死或突然死亡)、吸烟(现吸纸烟≥10支/d)、高血压、糖尿病、HDL-C浓度经重复测定仍<9mmol/L(35mg/dl)、有明确的脑血管或外周血管阻塞的既往史、重度肥胖(超重≥30%)。在众多的冠心病易患因素中，有的为不可改变的因素，如：年龄、性别、心脑血管病家族史;其他均为可改变因素，如：高血压、高血脂、高血糖、抽烟、饮食习惯、肥胖等。因此，为防止发生冠心病，应积极控制“可改变的因素”。控制体重、适量运动、戒烟、低脂低盐饮食是重要的保健措施，有效控制高血压、高血脂和糖尿病是更为迫切的任务。采取积极的预防措施，冠心病的发病率可显著降低。二级预防针对已患冠心病的人群，防止病情发展和猝死。对于未发生心肌梗死者，应积极防止心肌梗死的发生。对于心肌梗死病人的二级预防，应包括以下几个方面的内容：对患者及其家属进行卫生宣教工作;对冠心病危险因素采取针对性措施，防止冠状动脉病变继续进展;药物或手术防治心肌缺血、左室功能不全或严重心律失常;对有再梗或猝死高危险性者应尽量减少易患因素。近年提出的冠心病一、二级防治工作中的“ABC方案”的含义可概括为：A——Aspirine(阿司匹林)，意即在冠心病的防治工作中应采用抗凝和抗血小板药物，部分临床工作者认为也含有使用血管紧张素转换酶抑制药(ACEI)之意;B(beta)——Blocker(β受体阻滞药);C——Cholesterol，即降低胆固醇之意。

2020年6月24日，北京召开第131次新型冠状病毒疫情防控新闻发布会。会上，北京市卫健委主任雷表示，从近日病例的发现渠道可以看出，通过大规模的核酸筛查，在临床症状出现之前就提前发现了病例。这是保护其他人和切断传播途径的一个非常重要的措施。雷表示，目前，北京市已采取突发公共卫生事件二级响应措施，坚持“外防输入，内防扩散”，坚持“及时发现、快速处置、精确控制、有效治疗”的原则，坚持“三防”、“四早”、“九严”的要求，采取最坚决、最果断、最严格的措施，科学、准确、有效地做好防控工作。北京市疾病预防控制中心副主任庞表示，小长假期间人流量大，防控压力加大。因此，必须采取严格的防控措施，加大防控力度，落实四方责任，努力阻止疫情蔓延。资料:北京召开新型冠状病毒疫情防控第131场新闻发布会。北京市商务局第二巡视员王宏存介绍了端午节期间保障市场供应的情况。王宏存介绍，北京蔬菜供应形势持续向好。七大重点批发市场上市量不断增加，连续三天保持在13000吨以上。8家大型连锁超市继续加快调货速度，蔬菜库存和供应非常充足。由国务院联防联控机制生活物资保障组推进的平谷马坊北京蔬菜水果中转站23日正式启用。相关车辆可通过“北京平谷马坊北京蔬菜水果中转站”微信微信官方账号提前预约。参考文献:人民网-北京:企事业单位需强调员工请假报告制度以获取北京员工意向参考文献:人民网-如何防止疫情全面二次爆发？北京采取这些防控措施的参考资料:人民网-北京:七大重点批发市场蔬菜上市量连续三天稳定在13000吨以上。

是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心脏病(IHD)。症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。严重患者可能因为心力衰竭而死亡。本病病因至今尚未完全清楚，但认为与高血压、高脂血症、高粘血症、糖尿病、内分泌功能低下及年龄大等因素有关。1、年龄与性别：40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。2、高脂血症：除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。3、高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。4、吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。5、糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。6、肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))在男性>=8,女性>=BMI与TC,TG增高,HDL-C下降呈正相关。7、久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。8、尚有遗传,饮酒,环境因素等。

冠心病是由于动脉粥样硬化造成的，完全治愈较难，但是通过合理的药物治疗，是能够减少心绞痛发作、提高生活质量的。老年人往往患有多种疾病，对西药容易有耐药性，西药不良反应大也让老年人难以坚持服药，所以老年人冠心病最佳治疗方法是使用中成药，麝香保心丸安全性好，标本兼治，单用或和西药联合用都是老年人很好的选择，麝香保心丸治疗冠心病心绞痛中国专家共识就特别推荐老年人选它。

没有所谓治好的疾病，丹参滴丸也是辅助治疗，要看心绞痛的症状。体征，血管病变程度，危险因素是否控制，全面保护才能减少发作，改善症状，提高生存率，预防并发症

一起居有常：应早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不宜看紧张、恐怖的小说和电视。二身心愉快：精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性，调节自己的情绪。三饮食调摄：过食油腻、脂肪、糖类，会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积，加速动脉硬化，故不宜过食。饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人应控制摄食量，以减轻心脏负担。四戒烟少酒：吸烟是造成心肌梗塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓茶、咖啡。五劳逸结合：应避免过重体力劳动或突然用力，不要劳累过度。走路、上楼梯、骑车宜慢，否则会引起心率加快，血压增高，诱发心绞痛。饱餐后不宜运动。寒冷会使血管收缩，减少心肌供血而产生疼痛，应注意保暖。性生活时处于高度兴奋，血液循环加快，全身需血量增加，而冠状动脉供血则相对不足，极易发生心绞痛或心肌梗塞，故宜严格节制。在心肌梗塞完全恢复后，房事宜控制在每月1～2次。六适当休息：心绞痛时最好稍稍躺卧休息一会儿。平时可正常工作，但不宜过度劳累。心肌梗塞诊断明确后，应绝对卧床休息，平卧位。在两周内，病人的一切生活活动均由旁人帮助完成，绝对严禁自己翻身，因翻身会增加心脏负担，造成心肌梗塞部位破裂或心跳骤停。宜床上大小便，保持大小便通畅。如无严重并发症，一般卧床2～3周后，可半卧床上，每日3～4次。壹周后如无变化，则可下床坐在椅子上，每日3～4次，每次约半小时，再壹周后，可在卧室内散步。长期卧床对心脏恢复不利，酌情活动是必要的。三个月后可以进行轻便的体力劳动。

、良好的饮食习惯： 采取正确的饮食结构并按一些简单易行的规则进食、可以大大降低患心血管病的危险 　　意大利抗血栓联合会得出的结论是：多吃面包、面条和五谷杂粮、最好是全麦面粉制品；多吃水果蔬菜、最好生吃；多吃豆制品、少吃肉、多吃鱼；完全食用植物油；进食时配上葡萄酒、最好是红葡萄酒 二、科学锻炼 参加一定的体力劳动和体育活动、对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有裨益、是预防冠心病的一项积极措施 科学锻炼要求、运动强度为运动时每分钟最大心率加年龄达到170-180运动频率为每周3-5次、每次持续20-60分钟根据身体情况、年龄、心脏功能状态来确定、以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则运动的方式以进行需氧活动为宜、如散步、慢跑、慢骑自行车、打太极拳、做保健操等、尽量避免有闭气动作的活动、如举重等活动与运动要循序渐进、要有规律性、持久性、不宜作剧烈活动剧烈活动可引起各种心律失常如需做剧烈活动、凡35岁以上或有冠心病易患因素者、均应先做运动心电图运动的速度以使心率不超过210减年龄即可、运动前应有5~10分钟的准备活动、可做一些有规律的重复的轻度活动、以使脉率逐渐增加至运动时的脉率、运动后也应有5~10分钟的恢复活动、以使四肢血液逐渐返回至中央循环 三、多食用谷类和水果纤维 每天通过饮食多摄入10克食物纤维、可使冠心病发作和死亡的风险分别降低14％和27％这一摄入量相当于每天至少吃3个苹果、据估计一个中等大小的苹果约含纤维3克 四、多食海洋鱼类、蔬菜、水果、豆类、橄榄油等 海鱼、尤其是沙丁鱼、

你好，冠心病是一种比较严重的心血管疾病，及时发现是可以治疗的，但是不能完全被治愈，因为冠心病是冠状动脉硬化导致的血管狭窄或堵塞，造成的心肌缺血缺氧，如果持续性心肌缺血缺氧，心肌就会坏死，可以通过支架治疗的方式开通被堵塞的血管，缩小心肌坏死的面积，减少并发症的出现，支架治疗也是目前治疗冠心病的首选，希望可以帮助到您。

冠心病的一个主要症状就是心血管堵塞，通常是指供应心脏的冠状动脉血管的堵塞。冠状动脉发生粥样硬化伴有斑块形成，不稳定斑块的破裂，容易诱发血栓形成，导致血管闭塞。间充质干细胞具有自我复制和多向分化潜能的原始细胞，是机体的起源细胞，理论上可以人体各种组织器官的原始细胞。人体依靠干细胞的增殖和细胞的程序性死亡控制体内细胞的动态平衡，进行新老细胞的交替，体内细胞更新换代的能力体现出身体的健康状况和生命活力。因为干细胞是所有细胞的起源细胞，其增殖和分化是维持体内细胞动态平衡的重要机制，所以及时注射干细胞，将系统提高全身细胞的更新换代能力，增强细胞活性，全面改善组织、器官功能。但是，在前往日本治疗之前，那边医院需要先对患者疾病做一个全面的分析评估，分析患者是否适合做这种疗法，判断是否接收患者治疗，如接收，患者可以办理手续预约医院进行治疗。现在有专门的机构联系远程评估，比如港安健康。希望这些内容能帮到你吧