美国临床营养学杂志官网

会的，根据研究表明，在喝下无糖可乐的第一个十分钟，可乐中的磷酸腐蚀牙釉质，人工甜味剂阿斯巴甜则触动味蕾，让身体误以为将开始处理糖分。第二个十分钟，身体受刺激分泌胰岛素，开启脂肪储备模式。喝下三四十分钟时，会产生短暂的成瘾反应。等到五六十分钟时，身体仍然渴望糖分，会觉得又渴又饿，让你想再喝一罐无糖可乐或吃点垃圾食品。此外，奈克说，一项研究指出，无糖碳酸饮料增加的糖尿病患病风险高于普通含糖碳酸饮料。扩展资料2014年9月号的《美国临床营养学杂志》刊载了一份关于人造甜味剂和体重现有研究的荟萃研究。结论推荐人们在合适的情况下食用甜味剂，尤其是作为代糖物质食用。研究认为食用甜味剂作为糖的替代物可以略微起到减肥的作用，低热量甜味剂确实可以帮助人们减肥以及控制体重。70年代一份以31940名女性为样本的研究显示食用糖精的人比不食用糖精的人增加了更多体重。2008有研究分析了著名的“圣安东尼奥心脏病研究”中的3682名参与者，结果发现在试验期间，相比没有使用甜味剂的人，食用人造甜味剂的参与者增加的体重反而更多。参考资料来源：人民网－喝无糖可乐一小时 人体“从牙齿到腰围”受伤害

<<人类植物食品营养学>><<亚太临床营养学杂志>>《人类植物食品营养学》杂志的网页。 它是一本出版原创论文的国际性的杂志，该杂志 致力于人类植物食品营养质量的研究， 营养学评论杂志网由国际生命科学学会（ILSI） 支持。 它提供该杂志的网上检索服务。该杂志提供有关营养学、膳食学、食品科学 --BrowseRphp?ParentId=359&ctid=0&StartingResourceIndex=20 - [在 站内更多结果] 生命科学学科信息门户- 浏览资源 这是《亚太临床营养学杂志》由亚太临床营养协会主办，主要发表有关临床营养学 研究的原创性研究报道、短讯、综述和致 该杂志提供 了有关营养科学研究的总的看法。该期刊将继续刊登营养科学中关键领域的最新和 --BrowseRphp?ctid=0&ParentId=359 - 25k - - [在 站内更多结果] 杂志_中华首席医学 海峡预防医学杂志 华南预防医学 职业与健康 中国社区医学 中国寄生虫学与寄生虫病 杂志 中华劳动卫生职业病杂志 这些是营养学研究的基础，

知道有中国临床营养杂志，刊号是11-4004/R，还知道有个中华临床营养杂志，刊号是11-5822/R。你说的美国的还真不知道。

不健康，速冻食品不卫生。许多速冻食品含有大量细菌，尤其是散装的。这些细菌可能会在冷冻前带入各种病原微生物，因为原料本身携带细菌，加工过程中细菌继续繁殖，操作人员携带细菌，机械设备不够清洁。低温虽然能抑制微生物的繁殖，但不能有效杀死微生物。一旦恢复到合适的温度，微生物就会重新活跃起来，从而增加健康隐患。

可乐作为一种碳酸饮料深受年轻人的喜爱，也被人们戏称为“肥宅快乐水”。因为其口感独特，冰镇后的可乐更是诱人，在口腔当中充满了冰凉的气泡既解渴又清爽。但是由于小小的一瓶可乐热量就极高，所以对于大多数减脂的人群而言也是望而却步。面对消费者的诉求，由此也就推出了无糖可乐，在保留了可乐口感的同时，有效的降低了热量，做到了零热量。而零热量也仅仅只是热量的值可以忽略不计，作为可乐本身而言，无糖的可乐喝了之后自然是不会发胖的。当人体所摄入的能量大于消耗的能量是才会出现发胖的情况，因此不能通过一瓶可乐就来判断是否能够发胖，要根据一天的摄入量来确定。可乐能够做到无糖，其实就是把普通的糖分用阿斯巴甜给取代了，这样既保留了一定的甜度又降低了其本身的热量。但是对于减肥的人群而言，最好还是不要喝无糖的可乐，因为它不会给人们带来饱腹感，同时还会让人对于食物有更多的欲望。作为一种食品添加剂而言，阿斯巴甜会令人产生饥饿感。当喝下无糖可乐之后不会有热量的产生，虽然味觉得到了满足，但是胃部却仍是处于饥饿的状态。会让人对食物有更加强烈的渴望，当这种渴望得到满足之后就会吃比平日更多的食物，自然也就更容易发胖了。而且当许多人喝下无糖可乐之后，在心理上就会有一种安慰，觉得并没有摄入糖分，这时候就会从其他的食物当中去寻找糖分。糖分只是没有从可乐当中摄取罢了，其他食物当中也能够进行补偿。正是因为在这种心理作用的驱使之下，就会摄入更多的热量，导致人体更容易发胖。可乐本身并不会导致人发胖，但是也需要注意运动和饮食的均衡，才能够真正的做到减脂瘦身。

速冻食品的营养价值不高，因为经过长时间冷冻后，食品本身的营养价值都丧失了，所以为了我们的身体健康，还是要少吃。