其实,打喷嚏在中医看来是身体升发阳气的反应。感冒的时候经常打喷嚏就是因为身体里的阳气被邪气封锁在里面出不来,身体采用打喷嚏的方式来引发阳气,对抗邪气。 你为什么早起就打喷嚏呢?那是因为:晚上,阴气进入阳气时就入睡;早上太阳出来,阳气从阴气里出来就醒来。你是阳气虚的体质,太早起床阳气不愿意出来,所以身体要自发地打喷嚏把阳气“喊”出来。 督脉气血异常,人体主要发生的疾病是关于头脑、五官、脊髓及四肢的,如头风、头痛、头重、颈部发硬、头晕耳鸣、眼花、嗜睡、癫痫、腰背僵痛,还包括手足震颤、抽搐、麻木及中风。所以神志不清时刺激督脉的穴位可以“回阳救逆”,使人苏醒过来。督脉管理一身的阳气,推督脉就能温肾助阳。