国际肥胖杂志排名

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美国医学教授，国际知名糖尿病、肥胖症治疗专家。美国纽约姐妹医院代谢外科医师。专业从事胃肠转流手术治疗糖尿病、肥胖症的临床工作。对糖尿病的早期诊断、血糖代谢平衡调控、糖尿病的饮食营养支持和糖尿病并发症的防治等方面具有很深的理论造诣以及丰富、独到的临床经验。杨学军教授同时也是国际糖尿病、肥胖症学术领域的知名学者。在国际上首次发现了中枢神经系统的下丘脑调节全身葡萄糖代谢平衡的机制。主要从事下丘脑葡萄糖感受神经元、NPY/AgRP神经元（营养代谢调节中枢）在糖尿病、肥胖症中的调节作用的研究，研究成果均发表在《美国科学院学报》、美国《糖尿病杂志》、美国《内分泌学杂志》等顶级学术刊物上。2005年在美国编写了《糖尿病最前沿》的专著。目前已在胃转流手术治疗糖尿病和肥胖症的神经内分泌机理的研究方面取得突破性的成果,初步确立了胃转流术治疗糖尿病的神经内分泌和胃肠内分泌调节学说。2003年在国际上胃肠转流术治疗糖尿病尚处于起步阶段的时候推介该项目到中国。到目前为止，杨学军教授已经成功完成胃转流手术1200余例。

1米58男性的标准体重为6kg，女性的标准体重为8kg。根据世界卫生组织的计算方法，可以以下公式计算：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重所以1米58男性的标准体重为6kg，女性的标准体重为8kg。标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。扩展资料：想要控制好体重，需要注意以下六点：1、三餐卡路里摄入量递减“早餐饱、中餐好、晚餐少”的饮食习惯让人更易保持健康体重、稳定血糖、缓解炎症。一项研究发现，早餐、午餐、晚餐摄入卡路里的量递减的参试者，减肥效果好于三餐摄入量递增的人群。2、吃高蛋白早餐吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物当早餐，有助成功减肥。高蛋白早餐更抗饿，抑制老人对食物的渴望，减少体内脂肪的同时还有助于保持肌肉力量。《国际肥胖杂志》刊登研究发现，吃鸡蛋当早餐的女性比吃等热量百吉饼，体重减轻65%。3、限制饮酒美国杜克大学饮食与健身中心主任伊丽莎白·波利蒂表示，保持老人健康体重最有效的方法之一是少饮酒或不饮酒。酒精会增加食欲，更易过量饮食。4、进行力量训练和有氧运动力量训练有益于保持肌肉和维持新陈代谢，而散步、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动可消耗大量卡路里。5、避免暴饮暴食随着年龄增长，人体新陈代谢更难应对暴饮暴食。40岁以后更要注意避免过量饮食，在参加聚会或外出吃饭前后，应少吃、多运动，以便身体更好处理额外摄入的热量。6、确保充足睡眠睡眠不足会导致食欲飙升，研究发现，每晚睡眠少于6小时的成年人比睡眠时间超过7小时的人更易发胖。建议老人每晚保持7小时以上睡眠。参考资料来源：百度百科-标准体重参考资料来源：人民健康网-控好体重，注意六点

一、《中国国家地理》杂志：推荐：具有很强的可读性和收藏价值。《中国国家地理》是一本提供科学话题和谈资的杂志。她用精准、精彩、精练的图文语言讲述社会热点、难点、疑点话题背后的地理科学故事。一百多年来，贡嘎山一直保持着登顶之难，杀伤率之大的“恶名”。在长期冰川作用下，主峰发育为锥状大角峰，周围绕以60°-70°的峭壁，让人难以征服，又欲罢不能，其登顶难度甚至远远大于珠峰。二、《读者》杂志：推荐：坚持“博采中外、荟萃精华、启迪思想、开阔眼界”的办刊宗旨。《读者》杂志发掘人性中的真、善、美，体现人文关怀。与时俱进，追求高品位、高质量，力求精品。三、《婴儿画报》杂志：推荐：发行量稳居同类期刊第一位。《婴儿画报》杂志以其生动的故事、丰富的内容、绘制精美的大幅画面，深受广大专家、家长和小读者的欢迎。四、《幼儿画报》杂志：推荐：为亲子阅读提供了非常大的帮助。《幼儿画报》杂志近三十年各期中最受孩子喜欢的故事，整套书中的故事涉及“红袋鼠自我保护故事”“好习惯故事”“生活智慧故事”“睡前温馨童话”等多方面，能够帮助孩子提高自我保护意识，培养好的生活习惯。五、《博物》杂志：推荐：以年轻人的视角诠释自然、诠释科学与时事，放眼世界。《博物》以中国科学院的专家为强大的后盾、力求科学性、权威性，关注科学人文界最新进展与国际大事；它关注学生的成长，关心学生的科学类、时事类话题。

燕麦片和酸奶，这两种食物不仅脂肪含量和热量特别低，而且吃了以后具有饱腹感，可以减少食物的摄入量。

1米58男性的标准体重为6kg，女性的标准体重为8kg。根据世界卫生组织的计算方法，可以以下公式计算：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重所以1米58男性的标准体重为6kg，女性的标准体重为8kg。标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。扩展资料：想要控制好体重，需要注意以下六点：1、三餐卡路里摄入量递减“早餐饱、中餐好、晚餐少”的饮食习惯让人更易保持健康体重、稳定血糖、缓解炎症。一项研究发现，早餐、午餐、晚餐摄入卡路里的量递减的参试者，减肥效果好于三餐摄入量递增的人群。2、吃高蛋白早餐吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物当早餐，有助成功减肥。高蛋白早餐更抗饿，抑制老人对食物的渴望，减少体内脂肪的同时还有助于保持肌肉力量。《国际肥胖杂志》刊登研究发现，吃鸡蛋当早餐的女性比吃等热量百吉饼，体重减轻65%。3、限制饮酒美国杜克大学饮食与健身中心主任伊丽莎白·波利蒂表示，保持老人健康体重最有效的方法之一是少饮酒或不饮酒。酒精会增加食欲，更易过量饮食。4、进行力量训练和有氧运动力量训练有益于保持肌肉和维持新陈代谢，而散步、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动可消耗大量卡路里。5、避免暴饮暴食随着年龄增长，人体新陈代谢更难应对暴饮暴食。40岁以后更要注意避免过量饮食，在参加聚会或外出吃饭前后，应少吃、多运动，以便身体更好处理额外摄入的热量。6、确保充足睡眠睡眠不足会导致食欲飙升，研究发现，每晚睡眠少于6小时的成年人比睡眠时间超过7小时的人更易发胖。建议老人每晚保持7小时以上睡眠。参考资料来源：百度百科-标准体重参考资料来源：人民健康网-控好体重，注意六点

杂志名称全称 IF(2009)CA-A CANCER JOURNAL FOR CLINICIANS 925ACTA CRYSTALLOGRAPHICA SECTION A 926NEW ENGLAND JOURNAL OF MEDICINE 05NATURE REVIEWS MOLECULAR CELL BIOLOGY 198ANNUAL REVIEW OF IMMUNOLOGY 902PHYSIOLOGICAL REVIEWS 726CHEMICAL REVIEWS 957NATURE 48NATURE GENETICS 284 REVIEWS OF MODERN PHYSICS 145