美国医学遗传学杂志

抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如: 对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。 人与人各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗？ • 几乎每一天都情绪抑郁。 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。 •在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。 抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。 你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。 •胃口改变。 抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。 •睡眠问题。 许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡) 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一 另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。 • 焦虑或坐立不安。 抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。 • 疲乏或s浑身无力。 • 负罪感，无用感和无安全感。 抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。 • 难以集中精力和正常思维。 抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。 • 大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。 •自杀念头 很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。s 如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找精神专科医生就诊。 如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 如果你有抑郁症，那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭，你的工作表现和你的人际关系。 牢记：这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉 相反，你应去看医生，谨遵医嘱，以使你早日回归正常生活。

中华医学会血液学分会实验诊断学组 副组长中国血液免疫学会 委员中国医药促进会生物芯片委员会 委员北京免疫学会 常委美国血液学会 会员中国优生与遗传杂志 副主编中华医学杂志 特邀编委中华检验医学杂志 编委中国实验血液学杂志 编委白血病杂志 编委中华临床医师杂志 编委中国医药生物杂志 编委中华医学遗传学杂志 审稿专家中华内科杂志 审稿专家中华微生物与免疫学杂志 审稿专家。

我都得过抑郁症,我不敢说现在自己完全康复了,但最起码我几乎每天都是开开心心的,不开心的时间也不会延迟得太长　　你应该带你太太去看心理医生,去看病时,把你妻子的主要烦恼尽可能向医生倾诉,心理医生会替她治疗的其实就是解释性治疗　　你应该多点陪你妻子,让你妻子多点将不开心的事说给你或她的好朋友听,让大家分担一下,一个重重的包袱,多了一个人背了,各人自然也就轻了　　吃药不是治根的方法,多点与别人沟通才是正道!　　我就是把我的主要烦恼全部告诉给医生,她细心帮我分析解释,之后我心中豁然开朗!哈哈!现在我几个月中不开心的事几乎不超过5个小时你可以试试我的方法!　　另外有点小建议:这是我的猜测而已,你妻子不是这种情况,　　可以不必理会:　　其实很多不开心的事,都是人为的,既然是人为的话,那肯定人为可以解决的啊!出来社会要学会做人,不要做一个野蛮人,要学会讲道理不要以为学做人是一件简单的事,可是多着了,没必要故意买本为人处事的书来看,那样既浪费时间,又不一定能对症下药,最好的方法是找好朋友倾诉,学历高的话他们的见识面广,假如你们身边有哪些朋友平时很会聊天的话,可以找这些人解决,他们大多是做人高手!我都是找这些人(好朋友)解决我的苦恼的　　其实说到做人高手,最厉害当然就是心理医生了!哈哈!　　抑郁症不会遗传,它是一种心理疾病,它早已影响到你们的婚姻生活了,你还蒙在鼓里~~~~~但你没必要太担心它,它正如感冒发烧这些常见的病一样,是可以治愈的!关键是你有没有注意它,但请不要老挂在心里,你们老是挂在心里本来就是让此病发作起来了啊!用平常心去对待啊!医生是要看的,他们开的药很难说有没有副作用,但中国有句老话"凡药三分毒"　　你们还是少吃点好,解铃还须系铃人(也就是心病还须心药治)!百忧解在国内很出名,是治疗抑郁症的最佳药物,但它可是很影响生活的,我以前吃了以后上课老打磕睡,挨老师批评啊!你看着办吧　　以上只是我的一点建议,望对君有用　　祝你们　　早日康复,事事顺利!

如果是医生开的药，就要按医嘱坚持吃，不吃药也许会更糟。一般健康妇女产后都难免抑郁，她如果生了孩子，全家要格外重视对产妇的心理健康关注。你爱她，就要接受她的一切，包括疾病。你爱她，就要准备适应她的一切。你爱她，就要了解她的一切，去咨询医生如何照顾她，要注意什么。你爱她，就要设法让她在爱中变得更健康，更快乐。相信你的爱会改变一切。祝你幸福。