游泳体育论文范文

根据学术堂的了解,对于大学体育论文写作而言,把握步骤很重要步骤准确,写起来就很有效率没有计划,没有方向,必将耗时费力完成一篇大学体育论文大致需要7个步骤,计划好每一个步骤的完成时限,不仅能掌握论文写作技巧,还会提高写作效率:　　1、确定题目　　体育论文题目可以从专业知识中来,也可以从时政热点中来,平常多看书、多积累、多思考,便会发现很多问题,这些问题或大或小,都可以成为论文选题的一个方向同时,根据自身兴趣加以甄别、优选,然后确定一个合适的论文题目要精炼论文题目,使得一看题目就很具吸引力　　2、收集资料　　根据选题方向,充分利用现有资源,可以在网络上搜索,也可以在学校图书馆查询,还可以多看看优秀的论文范文、数据资料、期刊杂志等等　　3、细列提纲　　确定题目后,要全面收集资料,花时间精读文献,即便是在确定论文题目时,心中已有提纲,也必须再去阅读一些相关文献,这是列好提纲的基础,也是后面撰写论文的必要积累和热身　　4、全心撰写　　在一二三步完成后,接下来就是按计划撰写要根据提纲内容,规定每天应该完成的撰写部分,且不折不扣地执行;当然,也可以根据自身的习惯来,有些人喜欢不间断写,因为思想观点转瞬即逝,高度集中撰写时,思想观点连续性强,写起来效率高;有些则喜欢每天完成一点,这样不仅不累,而且有更多的时间思考　　5、精心修改　　论文主体内容完成后,不意味着论文完成这时可以放一放,过一两天再看论文,从头到尾阅读、查看论文,有无错别字,有无不通顺,有无撰写不深不全的地方等等,修改可以一次甚至多次,完全根据自己对待论文的态度来,精益求精当然最好　　6、导入引言　　论文一般还需要一个引言这是论文开头的部分,主要阐述写作的原因,目的,意义等等,是进入正文的必备程序,如果直接从提纲进入,难免有所缺失,似乎没有开头这一部分可以在撰写正文前写,也可以正文完成后再写这里建议是完成正文后再写,这样可以更精准地把握全文,写好引言　　7、完善要素　　全文完成后,还需完善一些要素,主要有参考文献、中英文摘要、关键词、作者简介、页码等要素特别是摘要,要在写完论文后,在对全文精深把握的基础之上再写摘要,这样可以更好的把握摘要内容、写好摘要内容

一、说明 （一）《游泳》的课程性质：游泳课是根据我院体育教育专业学生的培养计划，结合学校体育教学实际所开设的一门（专业任意选修）通识教育课程，共有24学时，在大四第一学期末进行教学。 （二）教材及授课对象：选用教材全国体育院校游泳普修教材《游泳》人民体育出版社出版，2006年，北京。授课对象：体育教育专业大四全体学生。 （三）《游泳》的课程目标（教学目标）：《游泳》课程在体育教育专业本科生培养方案中占据基础地位，对于学生今后从事专项教学、就业等方面具有一定的积极作用。通过课程学习，希望能够达到以下教学目标：全面发展学生的身体素质，运用所学的游泳技能增进健康。掌握蛙泳技术以及基本理论知识。掌握游泳教学与训练的一般原则、特点、常用的教学方法、练习形式和训练手段，达到四会要求（会练、会教、会讲、会写）。了解游泳比赛规则，提高观赏比赛的能力，培养学生对游泳运动的兴趣。培养学生爱国主义和集体主义的思想品德，养成良好的体育锻炼习惯。 （四）《游泳》课程授课计划（包括学时分配） 分类 序号 教学内容 学时 理 论 部 分 1 游泳概述 2 2 游泳基本动作、注意事项与裁判法则 2 3 录像观摩 4 实践 部分 1 蛙泳蹬腿练习 2 2 蛙泳滑手练习 2 3 蛙泳蹬腿与滑手配合练习 2 4 蛙泳呼吸练习 2 5 蛙泳蹬腿与划手配合，滑手与呼吸配合练习 2 6 蛙泳蹬腿、滑手与呼吸配合练习 2 7 技术复习指导 2 8 技术考试（机动） 2 合计 24 （五） 教学建议：1．及时了解学生实际情况，详尽制定教学工作计划和详细的教学进度，确保提高大纲教学效果。 2．注意运用现代教学理论、手段和方法，吸收最新技术动作，丰富教学内容、改进教学手段，努力提高教学质量。大纲只是目标，具体的施教环节可灵活运用，选择多样的教学手段，凸现以人为本、全面发展的素质教育精髓，以培养学生创新能力和创新意识为教学重点。。 3．技术教学重点抓动作规范，使学生正确掌握蛙泳技术，并注重学生多方面能力的培养，采用各种有效措施为学生创造实践机会。 4．在掌握好基本教材的基础上，课堂内要安排一定时间让学生自学、自练、及互学互练提高教学能力。 5．制定合理可行的量化评定指标，突出本大纲的育人优势。教师应严格考试制度，规范考试标准，积极总结考试结果，技术考核和理论考试及时撰写考核报告和试卷分析报告，以对大纲进行改进和修订。 （六） 考核要求：本课程成绩由两部分构成：平时成绩占30%（包括出勤、平时表现和作业完成情况）；期末考试70%（只进行实践考试，不考理论）。期末考试内容为蛙泳游进距离。 1．达标（10分） 2．技评：（10分） A级9—10分 动作技术标准，规范，有力度，节奏感强；动作省力，蹬、划水效果好。 B级7—8分 动作技术比较标准，规范，有力度，有节奏感；动作比较省力，蹬、划水效果较好。 C级5—6分 动作技术是蛙泳,但不太标准，规范，动作有一定力度，有一定节奏感，但不太省力，蹬、划水效果一般。 D级4分以下 动作技术不是蛙泳,不标准，不规范，没有节奏感，蹬、划水效果不好，动作费力。 考试内容 蛙泳技术 蛙泳达标 平时成绩 合计 得分比例 35% 35% 30% 100% 蛙泳距离 男 25米 20米 15米 10米 女 15米 12米 9米 6米 得分（分） 10 8 7 6 3．平时成绩：（10分） 10分 热爱游泳，不缺课，学习努力、认真。 7—8分 正常上课，课上纪律良好，学习认真。 5—6分 偶尔请假，服从教练命令，练习认真。 4分以下 迟到，缺课，上课不认真。 二、教学内容 ＆理论部分纲要： 1、游泳比赛场地介绍 2、游泳运动的锻炼价值 3、游泳运动的竞赛规则 4、游泳运动的裁判法 5、游泳运动的技术分析 ＆技术部分教学： 1、 蛙泳蹬腿练习 2、 蛙泳滑手练习 3、 蛙泳蹬腿与滑手配合练习 4、 蛙泳呼吸练习 5、 蛙泳蹬腿与划手配合，滑手与呼吸配合练习 6、 蛙泳蹬腿、滑手与呼吸配合练习 三、理论参考文献 1、体育学院普修通用教材《游泳》，全国体育学院教材委员会游泳教材小组编写，人民体育出版社出版，6 2、游泳：蛙泳技术图解，温宇红，李文静编著，北京体育大学出版社，2006年1月

首先建议你去学校图书馆看看学长们的东西，因为根据我所知道的情况来说，不同学校有自己的一些具体安排或者说是要求。但是总体来说，一篇合格的论文应该包括：绪论（问题的提出和目前国内外的状况&需要解决的问题）、设计思路（软件&硬件的设计理论可行性分析）、实现方法（样机&样品制作）、实验过程（方式方法）、数据分析（对比&引用前人的学术观点、结论、理论上应该成立的推论等）、结论（实践和理论两者的结合结果是否有利于解决绪论提出的问题）几方面。当然还必须得弄个C文和E文的标题、简介、关键词

首先你得确定你具体写什么呀，反正没思路的话，可以去看看体育科学进展这本期刊上的相关文献

8月1日，我兴高采烈地跟着妈妈去体育馆学游泳。我穿好救生衣，小心翼翼地下水，老师让我手握扶手，在水中上下跳动。等我慢慢地适应了水，老师让我手脚伸直，漂浮在水面上，我感到很舒服，也很快乐。然后，老师让我在岸上学脚步动作，并要求我回家后多加练习。第三、第四天，让我难过的事情发生了，我练脚步动作的时候节奏不对，被老师扔了两次，我吃到了很多水，心里很难过，想不学了，后来，妈妈对我说：“孩子，做任何事情都要坚持不懈才能成功。”听了妈妈的话，我下定决心要学会游泳。第五天开始，老师叫我学手部动作，一开始我的动作做得不对，划来划去总是往后退，在老师的耐心指导下，我终于往前游了。最后，我手脚并用，在水中像鱼儿一样游来游去，虽然我游得不快，但我有信心，明年能游得更好。

我小时候就特别喜欢玩儿，一天到晚很少呆在家里，妈妈叫我“跑孩儿”。在学校里，我又特别喜欢体育活动，打乒乓球、打排球、跳绳、踢毽子……同学们都叫我“小体育迷”。长大后，我渐渐变得爱静不爱动。但自从我的儿子常远去学习游泳以后，我的“静”再也静不下来了。我们家里，儿子会游泳，他爸会游泳，我假如也会……每天，儿子学游泳回来，我总要问他老师是怎样教的。儿子就把他们教练讲的动作要领给我们讲一遍，并且还给我做示范。他还让我趴到床沿练习。练动作的确枯燥，我每天晚上睡觉前，总要想像自己就在水中遨游，怎样姿势优美地在水中畅游个痛快。就这样想像了两年。去年，我们全家去下伏头玩儿。那真是个山清水秀的好地方。大家顾不上欣赏美景，直夸山脚下的水好。水很清，又很温暖，他们俩下了水，在水中游着。老常说：“你也下来吧！”儿子也一直叫我。我下水了，真舒服。老常很有耐心地托着我的腰部，让我浮在水面上，我四肢伸展，练习划水。他不时纠正我不规范的动作。就这样练习两天后，他让我自己到一旁苦练，并说不苦练上半个月，根本不行。谁知，我在一旁试着一游，竟然会游泳了。我兴奋得大喊起来：“我会游了，我会游了。”乐极生悲，我“咕嘟”喝了一口水。后来，我们又去下伏头游了几次。今年，我们在七街游泳池办了月票。下午，经常是我和儿子一块游泳。七街游泳池真大，东西长50米，南北宽25米。我从北游到南，还要歇上两次。我想：争取一次就游到南岸。我练游了一个星期后，终于达到了这一目标。但我一次游过后，累得喘上半天气。终于有一天，有一位老者告诉我，说我划水动作太快了。这和老常说的不谋而合:划水越慢越省力，游泳是很自在的事，而不是很辛苦的劳动。我又开始试着慢游。现在，我游上25米，把游泳动作频率从130多次降了90多次。（据同游的朋友说，她只需划40多次）。看来，加强锻炼真必要呀！我以后，还要学习其他游泳，还要学习闭气潜游，还要学习从跳台往下跳水……游泳现在是我最喜爱的体育运动