比如熬夜对人身体影响一直都是我们关注的话题,当今社会很多年轻人、中年人都会熬夜,我们一直知道熬夜对身体不好,但是一直也没有认真了解过熬夜会对人类造成什么影响。Science杂志曾经就研究过熬夜、
1、Reader’s Digest 《读者文摘》: 2、TIME 《时代周刊》: 3、Life 《生活》 4、People 《人民》 5、Cosmopolitan women《世界妇女》 6
保罗.麦肯纳,绝对能改善你的睡眠。西汉时期,相传鲁恭王在拆除孔子故宅一段墙壁时,发现了另一部《尚书》,是用先秦六国时的字体书写的,人们称之为古文《尚书》。古文《尚书》
美国心脏病专家曾对40岁~80岁的男女做了80万份的调查,两年后再分析这群人所填的调查表,发现每晚睡眠10个小时的人比睡眠7个小时的人,因心脏病死亡的比例高一倍:因中风而死亡的比例则高出35倍,
目前他是睡眠健康中心的区域医学主任,在波士顿管理着多个分点,也曾是美国睡眠医学学会的主席。史蒂文·马顿(Steven Mardon)健康医学领域的自由撰稿人,从业多年。曾在《希波克拉底》杂志当记者,
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