《读者》 《养生指南》《现代家庭》很多都可以在 名刊 会 看到哦《科学养生》《烹调知识》等等等等 健康养生的比较重要吧
赤小豆，绿豆，海带，芹菜，苦瓜 ，丝瓜、冬瓜等，有清热解毒 ，利水消肿，活血通络之功效。木耳，黑芝麻，黄豆，小米，玉米，高粱，黄米等，都有益气养血明目的功效。肉类食品，如牛肉，羊肉，肝，鸡，鸭，猪肉，鸡蛋，
《老年之友》,我爷爷一直很喜欢的杂志,里面有很多关于老年生活、养生保健的知识。你不妨去书店先买两本看看。其他的杂志也可以去找找,书店的人一定会推荐你的。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 2 1
1.《老年生活报》2.《家庭生活报》杂志：《现代家庭》 《科学养生》4 《烹调知识》5 《读者》每本3元
我家里的老人就看【晚霞报】，第一张是一些新闻，老年读者自己写的小文章，第二页就有历史人物，故事等，都是老年人比较喜欢的，然后就是养生的知识，另一版则是各种常见病的介绍，
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