青海省有六个藏族自治州，分别是黄南州自治州、海南藏族自治州、果洛藏族自治州、海北藏族自治州、玉树藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州。在语言上出了玉树藏族自治州属于藏语康巴方言外，其余都是安多方言。
藏族，109万人，占全省总人口的。主要分布在玉树、果洛、海南、黄南、海北五个藏族自治州和海西蒙古族藏族自治州，西宁市的大通县和海东地区也有部分藏族居住。
甘肃有 甘南藏族自治州和天祝藏族自治县 两个涉藏州县 甘肃甘南藏族自治州 位于西北甘肃省西南部,长江、黄河上游 东与定西、陇南地区毗邻 南与四川阿坝藏族羌族自治州接壤 西与青海省果洛、
青海藏族舞蹈作为舞台表演的民间艺术,具有震撼人心的艺术魅力和顽强的.生命力。在青海广大藏区,人们每当听到他们熟悉的音乐或舞步声时,都会情不自禁产生兴奋情绪,有的地区舞蹈以大动为美,有的地区则以含蓄舞动为美。
世代生活在青藏髙原地区的藏族游牧群众，普遍使用的帐篷都是黑牛毛帐篷，黑牛毛帐篷历史悠久、结构合理、形态独特，其形制中蕴含着藏民族丰富的人生宇宙、自然宇宙和宗教文化观念。黑牛毛帐篷多取材于牛毛和牦牛绒编制而成，
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