首要原因自然是吃太多 美国民众的卡路里摄入量从1971年的每天1,542增至2004年的1,877。许多人以为增加的这些卡路里主要来自脂肪，但实际上，它们大部分来自碳水化合物（糖分）。各种软饮料和速食是其主要来源。
在地铁里打电话对方是肯定会有杂音的，因为地铁里面有很多噪音，《美国公共卫生杂志》刊登的一项最新研究发现，所有公共交通工具中，地铁对听力的损害最严重。
据《美国公共卫生杂志》指出，常喝碳酸饮料会加剧身体老化程度的危害堪比吸烟。研究表明，每天饮用227毫升碳酸饮料的人，身体较实际年龄相比老化约岁，而每天饮用566毫升碳酸饮料的人则老化约岁。
果蔬中的抗氧化剂还能防止皱纹早生。7。每天快走。定期跑步，或每天快走30分钟有益心脏和新陈代谢，延缓衰老进程。8。扔掉香烟。《美国公共卫生杂志》刊登一项研究发现，女性35岁戒烟可使寿命延长6~8年。戒烟从不嫌晚。
2014年《美国公共卫生杂志》的一份报告认为，止赎率与自杀人数相关。止赎危机是近一个世纪来对美国中产家庭财富伤害最大的一次危机。作者简介：戴维•戴恩 David Dayen 戴维•戴恩是Salon和The Intercept
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