1 马云、张纪中、王菲、李亚鹏习练的实用养生术 作 者: 李一 出 版: 浙江人民出版社 本书是作者李一道长根据中国道家秘传的养生原理,结合中医学原理编撰的健康养生书。
大家常说:“养生保健”什么才是真正的“养生保健”呢?经过多年对各种养生保健功法的练习总结,我个人认为:“养生”即“养气”“保健”即“肢体锻炼”。老年人注重“养生”,青年人更注“重保健”这主要是由于,
1、中里巴人:中里巴人家学渊源甚深 其父为八卦掌第四代传人。2、林海峰:国际著名营养大师 整体自然医学疗法创始人,青年时期开始学习微生物学和细胞学,师从美国营养学博士谢立启先生。3、朱鹤亭:道号玄鹤子。
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《中华养生保健》杂志 《养生保健指南 》
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