1．躺下立即入睡。“倒头就睡”常被视为令人羡慕的睡眠本事。然而，美国神经系统疾病和卒中协会研究数据显示，经常躺下后5分钟内就入睡的人，可能存在严重睡眠不足，甚至睡眠障碍问题。2．比平常更冲动。突然爱吃甜食、
第一名：AIRLAND 雅兰，中国床垫行业首家荣获国家免检认证的企业，也是中国首家加入美国ISPA国际睡眠协会的家具制造商。第二名：爱兰雅床垫，作为睡眠领域专业品牌，爱兰雅正不断的用自己强大的影响力号召用户关注睡眠健康，
SSA是对开发，生产及营销创新性的绿色环保寝具产品的零售商，生产商及供应商给予拥护和技术支持的非盈利性机构。想要成为SSA的会员还是有难度的哦，伊丽丝床垫于2009年成为SSA的会员。
美国《人物》杂志1974年创刊，视角专注于美国的名人和流行文化，是 Time Warner 媒体集团旗下杂志。《人物》是全球定位最精确又最有效的杂志之一，聚焦主流的风云人物，不仅大量独家的明星新闻图片，还有深度的明星访谈，
根据美国心理协会2017年的《美国压力》调查，多达45%的美国人报告称，自己会由于担忧而无法入眠。与工作相关的压力很可能是你睡眠不佳的原因。2014年12月发表在《睡眠》(Sleep)杂志上的一项研究发现，
120 浏览 5 回答
238 浏览 5 回答
155 浏览 5 回答
96 浏览 5 回答
176 浏览 5 回答
297 浏览 5 回答
226 浏览 5 回答
268 浏览 5 回答
166 浏览 5 回答
114 浏览 5 回答
199 浏览 5 回答
80 浏览 5 回答
161 浏览 5 回答
170 浏览 5 回答
341 浏览 5 回答
318 浏览 5 回答
313 浏览 5 回答
322 浏览 5 回答
137 浏览 5 回答
192 浏览 5 回答
梦中的纸马
