经常作眼保健美操，注意多休息。
医学类学术期刊有：一、中华医学杂志 《中华医学杂志》是1915年创办的双语学术期刊，周刊，中国科学技术协会主管，中华医学会主办。期刊主要反映中国医学最新的科研成果，积极推广医药卫生领域的新技术、新成果，
国内医学杂志排名2008 年1534 种科技期刊影响因子总排序表 期刊名称总被引频次 影响因子 gastroenterolog1633 冰川冻土674 地理学报1204 地质学报935 世界华人消化杂志4151
环境与职业医学杂志是中文核心期刊（预防医学、卫生学类核心期刊）
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是核心期刊 环境与职业医学 《环境与职业医学》主要栏目：论著、专题研究、综述、调查与分析、讲座、国外信息交流、短篇报道、实验方法。 《环境与职业医学》获美国化学文摘（CA）及数据库源期刊；中国中文核心期刊预防医学、
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