据医药卫生杂志称:《医药卫生》是国家新闻出版广电总局2009年4月8日批准,由科技部西南信息中心主管,重庆维普资讯有限公司主办的国家级医学核心学术期刊,维普网全文收录。国内统一刊号:CN/R;国际标准刊号:ISSN。
链接: 提取码:yi1o 书名:斯坦福高效睡眠法 作者:[日] 西野精治 译者:君风竹 豆瓣评分: 出版社:文化发展出版社 出版年份:2018-10 内容简介:
让人睡个好觉这件事已经引起了全世界的重视,由国际精神卫生和神经科学基金会(IFMHN)主办的全球睡眠和健康计划(WWPSH)已经来到中国,并于2002年3月21日举办了一项全球性的活动——世界睡眠日,提醒人们关注睡眠健康。
世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为世界睡眠日。
世界睡眠日有多个版本,其一是3月21日,它是由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起,并在2003年由中国睡眠研究会正式引入中国。另一个版本是由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划,
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