适合成年人阅读的文学类杂志：北京（15家）：《人民文学》《中国作家》《青年文学》《当代》《十月》《诗刊》《儿童文学》《民族文学》《世界文学》《北京文学》《小说选刊》《中华文学选刊》《中国报告文学》《中华辞赋》
《老年之友》等，我姥姥就订的那个
适合吃哪些食物？赤小豆，绿豆，海带，芹菜，苦瓜 ，丝瓜、冬瓜等，有清热解毒 ，利水消肿，活血通络之功效。木耳，黑芝麻，黄豆，小米，玉米，高粱，黄米等，都有益气养血明目的功效。肉类食品，如牛肉，羊肉，肝，鸡，
1、《德州晚报》，身为德州人毕竟对身边的事最关心，足不出户就知道我们的城市发生了什么，这是必须的。2、《齐鲁晚报》，做为山东人最经典的报刊，内容广泛、语言简练，便于阅读也容易理解，
其三，《国家人文历史》。人民日报社主办的历史杂志，比较真实可信。可能文章表面上没有那么有趣，但是读进去了还是很有意思，挺适合老年人。广告方面，主要是故宫文创和一些书的广告，挺符合这个杂志的气质。杂志：《
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迷糊喵星人
