链接： 提取码：byms 书名：看见成长的自己 作者：[美] 卡罗尔·徳韦克 译者：杨百彦 豆瓣评分： 出版社：中信出版社 出版年份：2011-6 页数：250
1、脑供血不足： 长时间久坐、不运动会使人体血液循环减慢，导致人的脑供血不足，脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。2、引发脊柱的损害：脊柱位于人体背部正中，
《生命时报》等多家报刊杂志撰写营养相关文章，多次在电台、电视台 养生 类节目担任嘉宾，在医院组织的 健康 大讲坛中任讲师，并担任交大医学院营养选修课讲师。
周日为8个版）。其中，一至五版为要闻版，六版为视点新闻版，七版为理论版，九至十六版为新闻版，十七至二十版为周刊、专版和副刊。
（一）参与的国家重要事件2009年建国60周年首都国庆阅兵式唯一一位军外专家。将食疗与营养学结合,编写了《科学饮食指导》，这是建国以来第一本军队阅兵中营养的科学化指导方案,也第一次吸收采纳了中医食养食疗学知识。2008
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