1984年在河南省太极拳推手赛上获陈氏太极拳第一名，六十公斤推手冠军。1986年，分别在河南省武术传统项目比赛中获得太极拳第一名，在全国武术观摩大会上获“金狮”奖，在全国首届太极拳、剑比赛上夺得陈氏太极拳第一名。198
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杨永幼年随父习家传‘朱砂掌功’，并与二弟杨维和一同师从郭师爷（河间人）练少林小神拳、二虎拳、刀、棍等。1937年冬移居北京城内前圆恩寺胡同、棉花胡同，考入北京宽街‘怀幼小学’读高小一年级，体育老师姓陈，
“天地玄黄,宇宙洪荒”出自《国学武术操》，后面是：“天地玄黄，宇宙洪荒，日月盈昃，辰宿列张，寒来暑往，秋收冬藏，闰余成岁，律吕调阳。有志者，事竟成，老妪制针磨铁杵，苦心人，天不负，愚公移山搬王屋，
武术太极等运动提高了肌肉在锻炼中收缩于放松的转达换能力，加速了心跳，促进了血液循环，使单位时间内流过大脑的血液增多，脑细胞就可以增得到更多的氧气和养料，这样提高大脑对疲劳的耐受力，
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