1、鸡蛋 早上吃一个鸡蛋就能让你感觉饱腹一整个上午，是非常理想的减肥早餐选择。鸡蛋是最好的蛋白质来源，它含有13种不同的维生素和矿物质,美女写真，包括铁元素和维生素D等等。
1、国市场上的杂志封面设计基本类型包括四种：一是肖像类封面，多数是照片，这种封面图片突出强调人性，几乎所有的女性杂志和时尚杂志都是这样来设计封面。二是组合类封面，由符号、文字、图示等元素组成；三是文字类封面，
1、首先是开本，也就是大小，一般情况下，按正规开数省纸，节省成本。2、出血问题，一般印刷是3mm的出血。3、页数，一般杂志的页数都要是4的倍数（骑马钉装订）或 2的倍数（胶装）4、里面的图片印刷要求至少300线以上CMY
时尚杂志，当然里面是关于时尚的内容啊，服饰，潮流，奢侈品，新闻，人物，反正就是最时尚，最潮流的元素都有。
1)肖像类封面,多数是照片这种封面图片突出强调人性几乎所有的女性杂志和时尚杂志都是这样来设计封面。时装杂志和时尚杂志雇佣职业模特通过化妆和造型变化改变他们的身份从而达到和杂志主题相协调的理想效果。2)新闻类杂志封面,
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