我认为是唐朝。在这几个朝代当中，主动的和世界其他国家进行沟通的朝代，只有唐朝和明朝。其中唐朝时期我国处于历史上最开放的时代。有很多小国家来朝贡，交流，盛唐之名名副其实。首先分析宋朝。
1、元朝 统一全国后，元朝曾两征日本、两征安南（今越南北部）、两征缅甸，先后使高丽、缅甸、台城、安南等地成为元的属国，我国的疆域面积在元朝的时候面积达到最大。2、明朝 明朝时期，我国曾五次征战蒙古，
辉煌期当属唐朝，汉朝也不错。现在中国光看GDP，中国排第四。但这个数字并不能说明什么问题。中国还依然落后，最起码我们还不是个文化输出国。像盛唐那样能够向日本及其他区域输出文化，才是真正的辉煌。
是唐朝，现在外国人还叫中国人为唐人，在外国有唐人街。唐代科技、文化、经济、艺术具有多元化特点，在诗、书、画各方面涌现了大量名家，如诗仙李白、诗圣杜甫，颜筋柳骨的颜真卿、柳公权，画圣吴道子、李思训，
唐朝。唐朝时万国来朝，疆域空前辽阔，极盛时东起日本海、南据安南、西抵咸海、北逾贝加尔湖，是中国自秦以来第一个未修据胡长城的大一统王朝。唐朝经济发达，社会、科技、文化也处于世界领先地位，
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