气功这个绝学是真的存在的,它的原理就是通过特别的修炼方式使身体的组织、器官在功能上更加有序化和协同化的生理变化过程。根据修炼者掌握的方法不同,所导致身体上的变化也会不一样,这种就是气功表现的生理反应,
显而易见,伪气功所讲的气,即不是古代哲学之气,也不是中医之气,更不是最早命名气功的刘贵珍所理解的呼吸之气,而是一个打着气功、中医招牌,偷换气功和中医之气概念的虚幻之气,
气功强调对意念的运用,是对中医调神理论和情志学说的补充和发展。掌握了气功心身同练的特点,有助于深入理解中医“形神合一”、“天人合一”的整体观,而气功作用机制的探讨,亦有益于对中医“气化论”、“精气神”
外化的说法不一罢了。而在功法上,气功因为涵义广,功法杂了,也就多而不精;修真因为有明确的目标,功法不多,但胜在精,钻得深(修真功法也属于气功一类,前者涵义广)。如果是前者,就不说了。区别联系很明显。
气功疗法与体育疗法有联系又有区别,它可以包括体育疗法,但体育疗法却代替不了气功疗法。肢体运动始终只是气功调心的手段之一,呼吸运动也是为调心服务的,三调是统一的整体,必以调心为核心。内练与外练是结合的,应以内练为主。
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