心脏不好的人喝茶也是有好处的。曾有研究表明，适量饮茶有一定的保护心脏的作用，还能防治冠心病。研究发现，相比于每天喝绿茶低于3 杯的人群，每天喝绿茶10 杯以上，可降低心血管疾病死亡风险近1/3。
据《欧洲预防心脏病杂志》发表的一项研究表明, 吸大麻可能会增加死于高血压的风险 。研究发现,每年因吸大麻而死于高血压的风险都在增加。大麻会刺激交感神经系统,导致心率、血压和氧气需求的增加。目前仍需要更多的研究来证实这些发现,
2.还有来自中国科学院院士、中国医学科学院阜外医院原副院长顾东风团队也做过相关研究，该研究发表在《欧洲预防心脏病学杂志》（European Journal of Preventive Cardiology）上。 听同样引起了医学界的注意，该研究表明，
据CDC称,它是发展为 2 型糖尿病的主要风险因素之一。 根据发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的2020 年研究,喝茶(包括绿茶)与更长寿、更 健康 的生活有关 。 该研究跟踪了中国 100,902 名参与者超过 7
10。接种流感疫苗。美国《心脏》杂志刊登一项研究发现，接种流感疫苗可以使心脏病危险降低一半。11。每天补钾1000毫克。美国疾控中心一项研究发现，每天多摄入1000毫克钾可以降低收缩压。一根香蕉含钾约420毫克，
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寻梦的蒲公英
