中午吃是银、晚上吃是垃圾。尤其瓜类：西瓜、哈密瓜要在餐与餐之间进食(最忌饭前及饭后吃西瓜)， 晚上5点过后不吃。尤其皮肤容易过敏、鼻炎、鼻过敏、支气管较差者、骨折过、骨关节、骨刺患者、肠胃病、肝炎患者。
吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,
导读 肝脏可负责分解、提供葡萄糖和解毒，还可储存营养物质并产生胆汁，而胆汁是消化和吸收食物中的营养物质所必需的。肝功能障碍可导致肝病、代谢紊乱，甚至2型糖尿病，所以，肝脏的 健康 对机体整体的 健康 至关重要。
international journal of gastroenterology and hepatology 国际胃肠病学和肝病学杂志 international journal of gastroenterology and hepatology 国际胃肠病学和肝病学杂志
功能性功能性胃肠病为一排除性诊断，在临床实际工作中，既要求不漏诊器质性疾病，又不应无选择性地对每例患者进行全面的实验室及特殊检查。为此，临床诊断遵循：1.详细的病史询问和细致的系统检查这项至关重要，
140 浏览 5 回答
338 浏览 5 回答
272 浏览 5 回答
236 浏览 5 回答
345 浏览 5 回答
82 浏览 5 回答
292 浏览 5 回答
269 浏览 5 回答
119 浏览 5 回答
153 浏览 5 回答
279 浏览 6 回答
350 浏览 5 回答
299 浏览 5 回答
262 浏览 5 回答
124 浏览 5 回答
355 浏览 5 回答
184 浏览 5 回答
285 浏览 6 回答
223 浏览 5 回答
120 浏览 6 回答
乐乐媚娘
