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你不翻译了？？？
次要散布于松果体和下丘脑，参与痛觉、睡眠和体温等生理功用的调理。中枢神经零碎的5-HT含量及功用异常能与肉体病和偏头痛等多种疾病的发病有关。经过饮食过量进步血清素含量能改善睡眠，让人镇静，增加耐心心情，给人带来愉悦感和幸福感。蔬菜和水果如菠萝、香蕉中5一HT的含量都很高，俺们可以多食用以改善心情 l。 维生素B(vitamin B)维生索B族有l2种以上，被世界分歧公认的有9种，全是水溶性维生素。少量缺乏维生素B1会招致情感冷淡，构成记忆困难。摄入维生素B2较多的女性往往心情更好、思绪更清楚，愈加冷静冷静。维生素B6有助于成年人进人更深的睡眠。维生素B12缺乏会形成抑郁症等肉体上的疾病，甚至招致厌世他杀。只要维生素B充足，神经细胞能量才干充分，才干无效缓解忧虑、紧张的心情，加强对压力的应对才能 。 8卵磷脂(1ecithin)卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三养分素”。卵磷脂是生命的根底物质，人类生命自始至终都离不开它的滋养和维护。卵磷脂存在于每个细胞之中，更多的是集中在脑及神经零碎、血液循环零碎、免疫零碎以及肝、心、肾等重要器官。大脑共有150亿个脑细胞，其中大脑神经细胞中17％-20％是卵磷脂，卵磷脂是脑组织重要的构成物质之一，卵磷脂能进步脑细胞的活化水平，进步记忆与智力程度。所以人们把卵磷脂称为“脑黄金”。社会竞争日趋剧烈，人们临时处在紧张的环境和种种压力下，常患有焦虑、耐心、易怒、失眠、耳鸣等症，即动物神经紊乱，通常被称为神经健康。常常补充卵磷脂，可使大脑神经及时失掉养分补充，坚持安康的任务形态，利于消弭疲劳，激化脑细胞，改善因神经紧张而惹起的耐心、易怒、失眠等症。 9镁(Mg)镁是动动物必需的金属元素之一，成人(体质量70kg)体内含义20~30g，对蛋白质、核酸、类脂化合物的酶分解的活化、软骨和骨骼的生长以及维持脑和甲状腺功用十分重要。镁离子具有多种生物学活性，在维持人体推陈出新和多种生物酶的活动中发扬着重要生理作用。是保证身体安康的和预防疾病不可短少的元素之一 论文网。当脑镁含量降低时，人会表现肉体抑郁、焦虑、恐惧、心情紧张甚至眩晕、苏醒等症状 。 10钙(ca)钙是人体内含量最多的矿物元素之一，调理人体各个零碎的组织器官的正常功用都依托它的存在。钙是脑神经元代谢不可短少的重要元素，能保证脑力旺盛、心情愉快。缺钙会影响神经传导，使神经、肌肉的兴奋性失调，人会变得敏感、心情不波动，留意力不集中Ⅲ。 11铁(Fe)铁是人体安康必需的微量元素之一，是人体分解血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低，致使血液中带氧量增加，而影响大脑中养分素和氧的供给。很多进入青春期的少女少男常无情绪不波动，容易疲惫，留意力不集中，记忆力减退及学习成果下降等景象，与缺铁有亲密关系。补铁的食物有植物的肝、肾、鱼、虾、紫菜、黑木耳、大枣等，青少年应多多食用。 12锌(Zn)锌是人体海马回的重要微量元素(海马回位于人脑控制学习和记忆活动的中枢，次要担任构成和贮存临时记忆)，与记忆和智力有关。儿童缺锌回厌食，招致蛋白质摄入缺乏，大脑发育受损，海马回缺锌，最终招致记忆力和智力下降，心情易失控，心思素质差。人每天锌的需求量商定15mg，富含锌的食物有鱼类、海藻类、肉类、谷类、豆类等 J。 人生活在社会这一小家庭中，心思安康除了这些微量化学物质的影响外，还与四周环境毫不相关，因而俺们也要用毅力去调整本人的心情，坚持良好的心境生活、学习。
调节阀选型方法以及调节阀选型过程中的动态特性，关于这两个部分的知识，今天都会大家进行一个详细细致的概括，那么什么是调节阀呢?顾名思义和普通的能够起到控制和安全保护作用的阀门开关不太一样，它们主要是起到一个调节的作用。比如说可以调节流量，或者是调节流速等等，而且对应的不同的调节阀的大小规格和型号尺寸也完全不一样，我们还应该在购置之前着重了解类似下文所说的产品选型过程中动态特性的专业知识。 一、调节阀选型方法 调节阀的阀体种类很多，常用的阀体种类有直通单座、直通双座、角形、隔膜、小流量、三通、偏心旋转、蝶形、套筒式、球形等。在具体选择时，可做如下考虑: (1) 阀芯形状结构 主要根据所选择的流量特性和不平衡力等因素考虑。 (2) 耐磨损性 当流体介质是含有高浓度磨损性颗粒的悬浮液时，阀的内部材料要坚硬。 (3) 耐腐蚀性 由于介质具有腐蚀性，尽量选择结构简单阀门。 (4) 介质的温度、压力 当介质的温度、压力高且变化大时，应选用阀芯和阀座的材料受温度、压力变化小的阀门。 (5) 防止闪蒸和空化 闪蒸和空化只产生在液体介质。在实际生产过程中，闪蒸和空化会形成振动和噪声，缩短阀门的使用寿命，因此在选择阀门时应防止阀门产生闪蒸和空化。 二、调节阀选型中的动态特性 传统理论认为，仔细调节静态因素将会使阀(从而也使整个回路)获得良好的性能。然而，现在我们认识到情况并非总是如此。 研究人员和生产商进行的成千上万次性能检查证明，多达50%的调节阀(其中有许多是通过考虑传统因素而选择的)对于优化控制回路性能未能产生多大效果。后继研究表明，阀的动态特性对于降低流程易变性起了很重要的作用。在许多关键的流程中，不同的阀门降低流程易变性的幅度即使相差1%也能够大幅度提高生产效率并减少废物，从而可取得很大的经济效益。 其次，传统的看法总是认为，流程优化的改进总是来自于控制室控制仪表的升级。但是，测试数据表明，在使用相同控制仪表的条件下，阀的动态特性能够对回路性能产生显著的影响。如果控制阀的精度只能达到5%，那么，花费大量的钱去配置一套其控制精度可达到5%的高级控制仪表系统并不能起到多大作用。 在寻找一种与使用场合相匹配的阀门时，首先应考察一下4种基本型式的节流控制阀，即笼式球阀、旋转浮球阀、偏心阀与蝶形阀。 笼式球阀的调整片形式的种类非常广泛，因此能够满足大多数应用场合的需求，从而使它成为各种阀中的首选。笼式球阀调整片有很多种，包括平衡调整片、非平衡调整片、弹性座调整片、受约束调整片及全尺寸调整片等。在许多情况下，一种阀体的各种调整片配置是可以互换的。 上文我们大家推荐的不仅仅包括调节阀的选型方法，还给出了调节阀选型过程中对应的动态特性，由此入手可以得知首先的话，常见的调节阀和其它的能够起到安全保障作用和控制作用的阀门开关不太一样，它们主要是起到一个调节流速和流量的效果目的。另外一个方面，调节阀在选择的过程中有许多需要着重关注的地方，比如说产品的动态特性，产品对应的场景方面的分析等等，大家可以通过上文结合实际进行了解。
在现代化工厂的自动控制中，调节阀起着十分重要的作用，这些工厂的生产取决于流动着的液体和气体的正确分配和控制。这些控制无论是能量的交换、压力的降低或者是简单的容器加料，都需要*某些最终控制元件去完成。最终控制元件可以认为是自动控制的“体力”。在调节器的低能量级和执行流动流体控制所需的高能级功能之间，最终控制元件完成了必要的功率放大作用。调节阀是最终控制元件的最广泛使用的型式。其他的最终控制元件包括计量泵、调节挡板和百叶窗式挡板（一种蝶阀的变型）、可变斜度的风扇叶片、电流调节装置以及不同于阀门的电动机定位装置。尽管调节阀得到广泛的使用，调节系统中的其它单元大概都没有像它那样少的维护工作量。在许多系统中，调节阀经受的工作条件如温度、压力、腐蚀和污染都要比其它部件更为严重，然而，当它控制工艺流体的流动时，它必须令人满意地运行及最少的维修量。在气动调节系统中，调节器输出的气动信号可以直接驱动弹簧一薄膜式执行机构或者活塞式执行机构，使阀门动作。在这种情况下，确定阀位所需的能量是由压缩空气提供的，压缩空气应当在室外的设备中加以干燥，以防止冻结，并应净化和过滤。当一个气动调节阀和电动调节器配套使用时，可采用电一气阀门定位器或电一气转换器。压缩空气的供气系统可以和用于全气动的调节系统一样来考虑。在调节理论的术语中，调节阀既有静态特性，又有动态特性，因而它影响整个控制回路成败。静态特性或增益项是阀的流量特性，它取决于阀门的尺寸、阀芯和阀座的组合结构、执行机构的类型、阀门定位器、阀前和阀后的压力以及流体的性质。第5章中将详细地介绍这些内容。动态特性是由执行机构或阀门定位器一执行机构组合决定的。对于较慢的生产过程，如温度控制或液位控制，阀的动态特性在可控性方面一般不是限制因素。对于较快的系统，如液体的流量控制，调节阀可能有明显的滞后，在回路的可控性方面一定要有所考虑。一般只有控制系统的专家才需要关心调节阀的动态持性，关于应用阀门定位器的正规考虑如第9章中所讨论的，将满足大多数调节阀装置的需要。自动调节阀的历史可追溯到自力式调压阀，它包括一个带有重物杆的球形阀，重物用来平衡阀芯力，从而得到某种程度的调节，另一种早期的自力式调压阌的形式是压力平衡式调压阀。工艺过程的压力用管线接到弹簧薄膜调压阀的薄膜气室上。无论是减压阀、阀后压力式调压阀或是差压调压阀都笔够从这种基型阀门的变更而制造出来。气动变送器和调节器的出现，就必然地导致气动词节阀的应用。它们本质上是减压阀或阀后压力式调压阀，改用仪表压缩空气来代替工艺过程的流体。许多生产减压阀的公司已经发展成为调节阀制造厂。调节阀的应用从数量上和复杂性方面继续不断地得到发展，许多阀门的阀体和附件的改进可以用来解决各种各样的问题。本手册的意图是使工程们熟悉调节阀的结纸醉金迷和因素，帮助仪表工程师在应用中选用最好的阀体、执行机构和附件。调节阀按行程特点可分为：直行程和角行程。直行程包括：单座阀、双座阀、套筒阀、角形阀、三通阀、隔膜阀；角行程包括：蝶阀、球阀、偏心旋转阀、全功能超轻型调节阀。调节阀按驱动方式可分为：气动调节阀、电动调节阀和液动调节阀；按调节形式可分为：调节型、切断型、调节切断型；按流量特性可分为：线性、等百分比、抛物线、快开。调节阀适用于空气、水、蒸汽、各种腐蚀性介质、泥浆、油品等介质。
《节能》：就是尽可能地减少能源消耗量，生产出与原来同样数量、同样质量的产品；或者是以原来同样数量的能源消耗量，生产出比原来数量更多或数量相等质量更好的产品。换言之，节能就是应用 技术上现实可靠、经济上可行合理、环境和社会都可以接受的方法，有效地利用能源，提高用能设备或工艺的能量利用效率。随着社会的不断进步与科学技术的不断发展，现在人们越来越关心我们赖以生存的地球，世界上大多数国家也充分认识到了环境对我们人类发展的重要性。各国都在采取积极有效的措施改善环境，减少污染。这其中最为重要也是最为紧迫的问题就是能源问题，要从根本上解决能源问题，除了寻找新的能源，节能是关键的也是目前最直接有效的重要措施 ，在最近几年,通过努力，人们在节能技术的研究和产品开发上都取得了巨大的成果。《空调节能》 ：随着国民经济的飞速发展，工业现代化步伐的加快，中央空调系统在各行业中得到了广泛应用，在中央空调系统中水冷冷水机组占有一定比例。在冷水机组中,冷却塔是不可缺少的一个组成部分，而冷却塔的性能又是决定冷水机运行效率的一个关键。目前市场上客户所使用的产品大多是大气压下条件下进行热交换的产品，决定了出水温度不可能低于当时的湿球温度（设计出水温度为32度），在这一温度下，制冷机的运行效率得不到充分发挥，增加了运行费用。经过多年研究实践，研制了负压冷却塔。《空调节能》成了人们对空调产品好坏起了决定性的作用！低能耗低成本的耗能源成了对空调产品的重要选择。空调节能项目已成为国家重点改造和研发的策略！国家以组成《中国暖通协会》《中国空调制冷协会》《中国节能协会》等重点建议提倡高效节能的空调产品！ 通信建筑空调节能是个系统工程，涉及建筑设计、工程管理、通信设备实施、运维等多方面。应做好各项工作，避免建设初期忽视节能设计、管理，造成先天不足，后期进行改造的情况。应按下述要求做好建设的每一个环节。1．建筑设计阶段：设计过程中注重空调系统节能，打好基础。2．建设管理：空调设备采购、系统实施。3．通信设备实施：平面布局、机架设备自身结构均应考虑与空调气流组织协调一致，合理匹配。4．运行管理：保证空调系统正常运行。 1．节能设计原则（1）严寒地区不宜用空调系统进行冬季采暖。（2）在当地政策、法规许可的条件下，通过技术经济因素比较合理时，采用水源热泵空调系统。（3）根据建筑规模、所在地区地质条件、政策、环保等要求，通过技术经济因素比较合理时，采用地埋管地源热泵系统。尤其是寒冷和严寒地区，采用地埋管地源热泵空调系统可冬夏两用。（4）空调室内设计冬夏季设定值，除公共部分外，冬季不宜高于20℃，夏季不宜低于26℃。（5）空调系统新风量设置[m3/(h·p)]：生产辅助管理用房30；网络管理监控中心、计费处理中心、客服呼叫中心、维护中心30；电信营业厅20。（6）空调系统不应采用电热锅炉作为冬季供热热源，特殊情况除外。2．节能措施（1）冷热负荷计算、设备选型控制设计中央空调时，必须进行热负荷和逐项逐时的冷负荷计算，依据实际负荷情况选择合适的冷热源。在设备选型时应充分考虑空调系统的负荷特点和设备性能，进行空调机组容量、管道直径、水泵配置和末端设备配置。避免空调机组和水泵选型过大或水泵选配电机功率过大，低效率运行，浪费能源。（2）空调水系统的设计控制空调水泵的耗电量可占空调系统耗电量的15%～30%，所以水泵节能非常重要，节能潜力也比较大。采用交流变频技术控制水泵的运行是目前中央空调系统节能改造的有效途径之一。（3）新风系统的节能设计新风系统的合理使用，也可以有效地控制能耗使用量。在满足卫生条件的情况下，减少新风量。有排风系统的，利用室内能量对新风进行预热与预冷处理（即热回收技术）等都能够有效减少空调系统的能耗。 1．节能设计原则通信机房空调设计中心是提供环境温湿度，合理配置空调设备、形成高效的气流组织、减少区域温差，提高空调机运行效率，降低机房PUE（PowerUsageEffectiveness）值即机房能源利用效率。（1）空调系统形式：通信机房面积大于等于1万平方米时（寒冷、严寒地区，以及散热量较小的机房楼除外），可采用中央空调系统；通信机房面积小于1万平方米时，采用分散式空调系统。（2）中央空调系统设计应能使其在过渡季、冬季室外低温时，利用冷却塔的低温水，通过热交换设备冷却降温，减少空调系统冷水主机运行时间。（3）室内设计温度在满足通信设备正常工作要求条件下，宜提高机房内设计温度，不应低于25℃。（4）分散式空调系统设计时其空调室内机和室外机布置水平及垂直距离应尽量短。（5）空调室外机宜靠近空调室内机设置，应根据室外机散热所需的风量来确定其间距。空调室外机平台宜敞开，不宜设百叶等影响通风散热效果的设施，朝向不宜西向。（6）空调室内机：根据每个机房空调冷负荷大小，确定合理台数和每台空调机制冷容量，使机房内送风均匀。（7）气流组织：采用下送风、上部回风方式，减少冷量损失。作为送风功能使用的架空地板高度应根据送风量进行计算确定，但净高不宜低于350mm。架空地板内不应布放通信设备的各类线缆。对于功耗大的机房，通信设备机架布置采用面对面、背靠背布置方式，形成热通道、冷通道。空调低温风直接送到冷通道，冷却降温通信设备；高温风进入热通道，必要时，在热通道考虑采用机械回风措施。需采用上送风、下部回风方式时，必须采用精确送风方式，风管、送风口的尺寸规格应根据通信设备散热量计算确定。通信机房空调送风距离大于15m时，宜采用两侧布置空调室内机的送风方式。（8）对于空调机台数较多、通信设备散热量不均匀、空调波动、面积较大的机房，采用空调自适应控制系统。2．节能设计原理空调设备节能技术可按照三种方式分类：自然冷源利用、气流组织优化、提高空调设备效率。（1）自然冷源利用1）利用自然冷却原理，采用智能通风或智能换热装置减少空调运行时间，从而达到减少空调耗电量的目的。2）冬季和过渡季节，中央空调系统利用室外低温空气和水的能源，部分或全部作为空调冷源，减少冷水机组主机运行时间。3）采用智能节能双循环空调机，冬季和过渡季节利用室外低温空气，全部或部分关闭机房空调机压缩机，减少压缩机运行时间。（2）提高空调设备效率1）采购高效节能型的空调设备。机房专用空调机、柜式空调机、冷水主机均按照其相应能效标准，选取节能型设备。2）机房专用空调机采用EC风机来减少空调耗电量。3）设置智能雾化喷淋系统，提高夏季高温条件下空调机制冷效率。4）设置空调自适应节能系统，休眠多余空调机，整体提高空调机使用效率。（3）气流组织优化1）机房空调气流组织采用下送风、上回风方式，符合空气运行热力特性，做到低温风先冷却通信设备，后冷却环境。有效提高空调使用效率。2）空调气流组织设计与通信设备布置配合协调，机柜采用面对面、背对背的布置方式，使空调送风与回风分离，形成空调冷风送至冷通道，回风由热通道直接回至空调机组，冷热气流分离，避免其交叉混合，浪费能源。3）机房空调气流组织为上送风、下回风方式时，根据通信设备散热需要，通过风管、风口准确有序地将低温风送至通信设备的进风侧。做到先冷却通信设备，后冷却环境。提高空调使用效率。4）根据机房建筑平面和通信设备的布置，合理配置空调设备数量与每台容量，减少区域温差，提高空调使用效率。5）采用封闭冷通道精确送风，实现机架送风量的需求，自动或手动进行风量分配。
一、多联机系统的特点多联机与传统的中央空调系统相比，具有以下特点：①节约能源、运行费用低。②节省占用空问。③控制先进，运行可靠，维修方便。④机组适应性好，制冷制热温度范围宽。⑤没汁自由度高，安装和计费方便。二、多联机技术多联机为了达到节能的目的，通过对制冷工质流量的有效控制实现压缩机和系统的变容量运行。目前，比较成熟的技术有两种：一类是变频多联机技术第二类则是数码涡旋多联机技术，(1)变频多联机( VR V)技术是指单管路一拖多空涧热泵系统的室外主机调节输出能力方式：①通过改变投入工作的压缩机的数量来调节主机的容量，进行主机容量的粗调节。②通过变频装置改变变频压缩机输入频率来改变压缩机的转速，进行主机容量的细调节。通过粗细配合，可以使室外主机输出能力连续线性调节。变频多联机生产厂家主要集中在日本，以东芝、大金．三菱．日立等几个著名品牌为代表。国内厂家一般均是与其合作生产，如海尔、海信、日立等。(2)数码涡旋技术有一独特的性能称为“轴向柔性”。这一性能使固定的涡旋盘沿轴向可以有很少量的移动，确保用最佳力使固定涡旋盘和动涡旋盘始终共同加载。在各操作条件下将这两个涡旋盘集合在一起的这一最佳力确保了数码涡旋技术的高效率。活塞安装于顶部固定涡旋盘处，确保活塞上移时顶部涡旋盘也上移。在活塞的顶部有一调节室，通过6mm直径的排气孔和排气压力相连通外接电磁阀连接调节室和吸气压力。电磁阀处于常闭位置时，活塞上下侧的压力为排气压力，弹簧力确保两个涡旋盘共蚓加载。电磁阀通电时，调节室内的排气被释放至低压吸气管。这导致活塞上移，顶部涡旋盘也随之上移该动作分隔开两涡旋盘，导致无制冷剂质流量通过涡旋盘。外接电磁阀断电再次使压缩机满载，恢复压缩操作。
擦，都到这来找了，一看就522的某个人
空调节能主要依靠自控，现在最主要的是DDC自控。暖通空调系统的细节设计极其关键，常常能直接决定其运行效率乃至成败。
[1]ASHRAEhandbook1991:Heating,ventilating,andair-conditioningapplications，AmericanSocietyofHeating,RefrigeratingandAirConditioningEngineers,c1991。[2]中国统计年鉴(1998)，中国统计出版社。[3]何雪冰，刘宪英，中央空调节能有关问题的研讨，99西南地区暖通制冷学术年会论文集。[4]彦启森主编，空气调节用制冷技术，中国建筑工业出版社，1981年7月第一版。[5]钱以明，高层建筑空调与节能，同济大学出版社，1990年2月第一版。[6]周谟仁主编，流体力学泵与风机，中国建筑工业出版社，1985年12月第二版。[7]陆耀庆主编，实用供热空调设计手册，中国建筑工业出版社，1993年6月第一版
环保空调 我的脑袋里面总是会有一些奇思妙想，所以被老爸老妈“封”为“胡思乱想者”。 每到夏天，所有的空调在保证室内凉爽的同时都会向外排出热气，再加上炎热自然的气候，每次出门都会让人感到喘不过气，而且在地球能源非常匮乏的今天，我们也应该节约用电吧！为了解决上述问题我“胡思乱想”出两款环保节能空调介绍给大家。 灰尘发电空调：这种空调和普通空调的形状一样，不过要在里面装上一台小型吸尘器，紧挨着这台小型吸尘器再装上一台灰尘分离器把灰尘和空气分离，把清新的空气排放出来，灰尘回收。这样的空气既清新又凉爽，而且不用电，既节约能源又保护环境。 二氧化碳发电空调：这种空调要装在房子外面。它会吸收大量的二氧化碳，然后通过二氧化碳压缩机把二氧化碳转换成冷却剂，通过小型空气冷却器把热腾腾的空气冷却后排放出去，让走在外面的人也能感到夏日里的一丝凉意。 以上这两种空调就是我想发明的环保空调，也许几年以后类似的空调就会出现在您的家中。