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对于养生书籍，人们的热情之高令人咂舌。 走进新华书店，以前占据霸主地位的财经类、教育类书籍都已退居二线，而形形色色的养生书籍你方唱罢我登场，好不热闹。从《人体使用手册》、《40岁登上健康快车》，到《无毒一身轻》等书籍，都十分受读者欢迎。 据了解，在各地新华书店和图书大厦中，养生类书籍的销量都能占到10%左右，而在家乐福、沃尔玛等超市的图书部，这类养生书籍更是占到50%以上。正在北京一家沃尔玛万达店购书的张阿姨拿起一本《健康快车》告诉《生命时报》记者，这简直就是他们家生活的指南针，“这个书出了好几版，我一本也没落下。” 照书养生的人真不少 张阿姨一番话，也算是道出了许多人——尤其是中老年人的心声。记者在家住北京市朝阳区的邹大妈家看到，家中各类养生书籍、杂志，至少有七八十本。邹大妈表示，自己老伴是个养生迷，书店里的畅销养生书都要买回家，还一板一眼地照着做。“前几天，不知从哪里听来了喝柠檬水比白开水好，就每天早上往暖壶里放半个柠檬，酸溜溜的我还真喝不习惯。没过两天，又看到书上说，老年人肠胃差，不适合喝柠檬水。你说说，这些书也不统一一下，叫我们这些不懂的人越看越糊涂。”尽管如此，邹大妈的老伴还是乐此不疲地尝试各种“养生大法”，“最近又迷上了什么排毒，顿顿都要吃蔬菜沙拉。中国饮食挺好的，何必学这些洋玩意儿。”邹大妈无奈地说。 湖北武汉戴大爷的家更是令人大开眼界。一屋子满满当当养生书，多得都能开书店了。除了市面上常见的书，还有各种讲座的“内部资料”。每本书上，戴大爷都认真做上笔记，贴好标签。当记者问到是否会按照书中的内容身体力行时，戴大爷说：“当然会！现在老年人越来越关注健康了，但在这方面我们还是小学生，这些书就是教科书。写书的专家就是我的老师，他们说的一定没有错！”说罢，戴大爷给记者展示了一本名叫《营养革命》的书：“这个专家是美国的博士，在很多地方都讲过课，我身边的老人都知道。”当记者问到如果书里的内容出现矛盾时怎么办，戴大爷倒是给了个好办法，“看最新的书呗”！ 书籍质量良莠不齐 那么，市面上如此繁多的养生书籍，真能和专业、权威划上等号吗？ 记者在调查后发现，除了洪昭光等少数几个专家外，大部分书的作者都不是专业出身，要么号称某某传人，要么号称某某养生大师、营养学家，乍一看头衔都不小，仔细看却发现有些人连正经的学历和工作单位都没有。再细读书中的内容，发现只有少数能做到“言之有理”、“言之有据”，其他大多数都冠以“惊天大发现”、“人类健康史最大的革命”等噱头，招徕读者。 对此，北京大学公共卫生学院教授钮文异也表示，养生类书籍质量良莠不齐的现象确实存在，不过，这也从客观上反映了老百姓对健康相关产品的需求有所增加。“我也接触过不少书，的确是有些严谨，有些粗制滥造，还有些根本就是七拼八凑的。”钮教授表示，“但是对于不懂的人来说，则往往只会通过书名、简介去决定购买哪本书。” 选书要谨慎，健康靠自己 因此，大家在购买这类书籍时最好关注“三个权威”——权威机构、权威专家、权威出版社，这样且不论效果如何，至少内容可以保证是正确的。“一般来说，越权威的专家越谨慎。那些什么都敢说的，大家心里就要打个问号了。”钮教授提醒。 对于照书养生是否可行，钮教授则表示，只要不是太偏颇的，照着做也没关系。但是，不能把自己的健康全都押到这些书上，毕竟健康涉及到很多方面，书里说“调整饮食可以减肥”，决不意味着你就不用运动了。当了38年保健医生的聂阿姨对此更是深有体会：“看书学知识是件好事，但健康不是照葫芦画瓢。每个人的身体情况不一样，首先要做好体检、了解自己的身体，才能对症下药。”
《家庭医生》
女刊。每月的15号出。
【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》
最近刚好需要找资料，关注了不少中老年健康养生杂志，目前国内较为权威的都会在维普网上做登记版权。我所知的发行量大的杂志有《老年之友》、《当代老年》、《东方养生》、天津《长寿》、江西《老友》、上海《老年医学与保健》、湖南《老年人》等。
在路上》_《生命的痛苦及其解脱》_《金刚经的现代意义》 _《心经的人生智慧》_书籍列表《爱的五种语言》_《爱的心理学》_《让夕阳红起来》_《应用老年心理学》_报刊杂志《老年人康乐报》_《医药养生保健报》_《晚霞》_《大家健康文摘》_“最是书香能致远”，在书中，我们都能找到不一样的自己，老年人也不例外，平淡的生活中，书籍增香。佛学篇佛家语“一花一世界，一叶一如来，一方一净土，一笑一尘缘。”书籍中的世界便是如此，书中有净土，烦躁的生活中，书籍中找寻自己的净土，不失为一个绝妙的选择，济群法师深研佛学多年，著有多部脍炙人口的著作，如果你对人生有诸多感悟或不解，可以去读《在路上》、《生命的痛苦及其解脱》。如果你也研究过一些佛学著作，可以去看看《金刚经的现代意义》、《心经的人生智慧》。在这些书中，你将找寻不一样的自己。心理学篇 “人生是由经验堆砌起来的”老人走过大半生，经历风雨与沧桑，对自我的内心有了更多的了解，更加理解生命的真谛，可是难免有迷惑。这时候，通过阅读一些心理学书籍，老人们便能活得更通透。更好处理更多关系，与家人朋友更好相处。推荐书籍《爱的五种语言》、《爱的心理学》、《让夕阳红起来》、《应用老年心理学》、《老来有法子》。养生篇老年人生理心理都迈入了一个新的阶段，此时，不仅关注老年人的心理健康，也要关心老年人身体健康。现代社会，科学技术迅猛发展，医疗卫生条件不断提高。但是始终是那句话“身体是革命的本钱”，唯有健康，才是幸运。推荐报纸《医药养生保健报》、《晚霞》、《大家健康文摘》、《长寿》、《老年人康乐报》。“外物之味，久则可言，读书之味，愈久愈深。”深书如此，万事皆安。小视频：如何使用手机查看天气预报小
《从头到脚说健康》、《求医不如求己》、《不生病的智慧》
我强烈推荐中里巴人的《求医不如求己》三部曲，非常好的养生书籍。虽然不是所有的方法都十分有效，但是很多方法确实很灵。而且里面的方法主要是按摩，刮痧和吃一些营养配餐，根本不会有副作用啦希望能够帮到你~
您可看一下大学里《人体解剖于组织胚胎学》的基础课程，其中组织胚胎学与高中生物课程联系相当紧密，可很好的辅助你学好高中生物。祝您能在高考中金蟾折桂！
看基础的，比如局部解剖学
《新发现》等级会不会有点高……看的话，配合着《环球科学》挺好。《人与自然》挺不错的，等级略低。建议你去你们学校的阅览室瞧瞧，一般学校都会有很适合自身学生的杂志
三本书书必读的《生物化学》《分子生物学》《基因工程》 有些学校有的有《发酵工程》《分离工程》《微生物学》《细胞生物学》《生物信息学》《生物技术药物》《药物动力学》杂志先别看，多看点我们的课本，多点留意实验，不然以后学不了什么。记住，化学很重要，千万别挂了。
the sea around us《海洋传》美国蕾切尔·卡森著，译林出版社
《海洋生物学（第六版）》该书是国内外少有的较全面地介绍海洋生物及其环境的图书。作者彼得·卡斯特罗博士在高中时代的一次珊瑚礁实地考察时就被海洋生物迷住，并立志成为一名海洋生物学家；迈克尔·胡伯博士两岁时从阿拉斯加的湖泊中抓到了他的第一条大马哈鱼，水生生物就立刻迷住了他。对海洋生物的痴迷使两位作者投身于海洋生物学的研究中，他们还热衷于向各类海洋生物爱好者介绍海洋生物学的知识，提升读者对海洋生物学的兴趣。译者茅云翔等老师为中国海洋大学海洋生物学教授
题名/责任者:海洋生物学/张培军主编 题名/责任者:海洋生物入侵性传播及绿色防治/白敏冬, 张芝涛, 白希尧著中国科学院海洋研究所等单位开展了具有驱虫作用的海藻的调查,并先后发表了《海洋药物资源汇编》、《南海海洋药用生物》、《中国有毒鱼类和药用鱼类》、《南海海洋药用生物》等专著。后三本书分别收载药用海洋生物147种有毒鱼类和药用鱼类250余种海洋生物214种。80年代在黄海和渤海发现的药用海洋生物已达200余种。关于海洋的书籍有很多,你可以上各大购买网看下的哦海洋生物学、海洋生物、海洋物种划分等,在大型的购书网都是有的,要你自己去发现了
海洋生物学
《昆虫记》--法布尔 《生物进化论》--达尔文 《物种起源》--达尔文 《自然史》--布封
有一套书，叫“盗火者文丛”,其中有一本《基因组——人体自传23章》，讲每条染色体上一个基因的故事。还有一本《花朵的秘密生命》。这是我看到的很喜欢的。现在的科普读物很多都是翻译过来的，读起来很不舒服。为什么没有中国人写啊！PS我也很喜欢生物，特别是遗传学，我的邮箱hhy-alice 大家一起切磋啊！
有一本比较新的,你看下:《图解生命》,古德塞尔写的。生物学类的,可能还是国外的比较多一些。你可以多关注,通过一本书两本书就慢慢扩大了。而且现在对于转基因的探讨也比较多,也可以关注哦。我对于生物不是很懂,如果你有发现的好书也推荐给下哦求采纳
王镜岩的《生物化学》第三版这是必看的 还有救看你具体学的是哪方面的了