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1、少出去应酬,多回家吃饭:在家吃饭没有在外吃饭时的高盐高油,有助于控制体重,预防多种慢性病。三五小炒,有肉、有蛋、有蔬菜,还能吃点五谷杂粮,食物种类多样,营养均衡,新鲜又卫生。和爱人聊聊家庭琐事,和孩子聊聊...
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1.《老年生活报》2.《家庭生活报》杂志:《现代家庭》4.5 《科学养生》4 《烹调知识》5 《读者》每本3元
(1)高密度编码,信息容量大。(2)编码范围广。(3)容错能力强,具有纠错功能。(4)译码可靠性高。(5)可引入加密措施。二维码存储信息说明 (6)成本低,易制作,持久耐用。(7)条码符号形状、尺寸大小比例可变。(...
1、合理安排膳食 .合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养,同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分...
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2、让读书成为一种生活方式:“读书即是立德”。读书能修炼身心,更是一个民族修身立德的最好方式。3、留一点时间去运动:锻炼身体可以保持身体健康,也有助于提高工作效率。我们每个人都需要在工作和休息之间寻求平衡。这...
1、给予各年龄儿童纯真的乐趣 2、提供儿童美好童年的例子 3、引起儿童欣赏优美艺术的兴趣 4、培养儿童健康的幻想 5、养成儿童爱国家、爱家庭、爱自然、爱真理、爱美与真诚 6、为儿童面对人生做准备 7、鼓励儿童正常地发展...
2、幼儿卫生保健学 深入了解并掌握幼儿的解剖生理特点和生长发育规律,幼儿健康评价的方法、常见心理问题的矫治、营养需要及膳食的配制、疾病的预防和护理及意外事故的急救处理等知识,能正确和理解幼儿卫生保健领域存在的各种理论...
a杂志具有比报纸优越得多的可保存性,因而有效时间长,且没有阅读时间限制。杂志的传阅率和重复阅读率也比报纸高,广告宣传效果持久。 b生命周期长。杂志是所有媒体中生命周期最长的。有些杂志作为权威资料可能被长期保存,肯...
(2)杂志。优点:专业杂志会到达特定的 职业群体手中;广告大小富有灵活性;广告的 印刷质量较高;时限较长,求职者可能会将杂 志保存起来再次翻看。缺点:发行的地域太 广,在将招募限定在某一特定区域时通常不能 使用;...
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优点有哪些 一、安全、副作用少:由于中药外治是施于体表,它可以随时观察其适应和耐受情况而决定去留,不会像内服药物,如不对症,发生副作用时处理比较复杂,外治只要施治配药得当,是比较安全的,一般很少有副作用。二...
1、一个女生前一天晚上得到男朋友的订婚戒指,但竟没有一个同学注意到,令她忿忿不平。到下午大家坐着谈天的时候,她突然站起来大声说:“哎呀,这里真热呀,我看我还是把戒指脱下来吧。”2、女主人把女佣叫到面前问她...
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