可以上孔夫子旧书网去买浙江中医杂志社出版的《气功》,当初气功大潮时各种功法鱼龙混杂真假难辨,神功满天飞的时候就这本杂志和另一本气功杂志在正正经经的说气功,理论、功法都有还有读者的反馈、经验等等。http://zhidao....
1、《稻草人》《稻草人》是叶圣陶1922年发表的中国现代童话。通过一个富有同情心而又无能为力的稻草人的所见所思,真实地描写了二十世纪二十年代中国农村风雨飘摇的人间百态,展现了当时劳动人民的苦难。该作是中国文学史上最早...
入门最好就是李绍波的真气运行法,小周天的功法,简单易懂,容易上手。气功初期比较易懂,重在心静,有些知识一两年以后了解也不晚,现在看多了反而更复杂。
“真正的气功”没有任何书籍和气功师可以解释,因为那基本可以说不属于这个世界的东西,无法用科学和形象来描绘,所以才有需要“悟”的说法,而百花齐放的“功法”只不过是引导你去想明白气功是什么,那些气功师所描绘的也...
国家体育总局推荐的健身气功书有: 《健身气功二百问》 《健身气功·八段锦》 《健身气功·十二段锦》 《健身气功·大舞》 《导引养生功十二法》 《太极养生杖》 《健身气功·易筋经》—健身气功新功法丛书 《健身气功·...
[五禽气功].佚名.扫描版[五禽图].项扬惠.扫描版[五禽戏].胡耀贞.扫描版[伍柳法脉].徐兆仁.扫描版[伍柳仙宗].伍冲虚.扫描版[武当太乙混元球内功].刘铁成.扫描版[武当悟性气功].陆国柱.扫描版[武当修真密笈].关亨九....
《气功 秘旨》莫文丹 著 《少林七十二艺 练法》金警钟 著 《朱砂掌健身养生功》杨永 著 《浑元一气功》金警钟 著 《太极内功心法 全书》钱惕明 著 这基本是可以自学的 有内功心法 其他书不安全,没有心法,且易出偏...
时间3-5秒。闭气也是中华特有的硬气功经常使用的呼吸方式,经常伴有哼、哈、嘿发声助力,由于函授不容易掌握,所以不加介绍。 注:通过此式训练可使气血聚于掌刀,为手掌开石、技击打下基础。可使手掌坚硬、增强肌力。闭气可使人体静电力...
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气功疗法实践].刘贵珍.扫描版[气功疗疾奇法秘诀].伍重光.扫描版[气功疗养汇编].米伯让.扫描版[气功灵源发微].李仲愚.扫描版[气功流向].晚立.扫描版[气功谚语手册].张青.扫描版[气功养身10分钟].刘浙伟.扫描版[气功养...
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2、杂志名:《英语学习》。主编:侯毅凌。简介:《英语学习》是2010年外语教学与研究出版社出版的图书,作者是侯毅凌。本书包罗政治、文化、商业、科技、文学、娱乐、旅游、职场以及日常生活等各个领域的潮流讯息。3、杂志名...
6、《万物简史》——美国《科学》杂志最佳科学著作之一,《纽约时报》、《泰晤士报》排行榜顶级畅销书!★欧盟委员会笛卡儿科普奖获奖作品 ★英国皇家学会安万特奖获奖作品 ★美国《科学》杂志最佳科学著作之一 ★已被译成近40...
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1、以动、静作标准:可以分为静功和动功两大类。其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式,具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。动功大多采用站式和行走式,如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功,如坐...