《健与美》:在健身方面讲的比较全面,大概分为几大版块:健身、瑜珈、营养、健美等几大方面,比较好,我是每期必看,上面讲的方面比较实用有效,建议买一下,每期都送健身画报。《健美先生》:针对性比较强,主要针对健美...
《Muscle&Fitness肌肉与健身》有着最强杂志之称,《FLEX》这还不错,插图相对精美。
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4、施瓦辛格健身全书 这本书基本就是健身类图书中的圣经。包含健身所有方面的一切知识,从健身的基础理论、对训练中各种因素的分析、适合各个阶段的训练计划,到对身体各个部位的分析、各种练习动作的详细讲解和对身体薄弱区域的...
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《健与美》,另外关于健身的网站也很多,里面的内容也很丰富,如“肌肉网、肌肉论坛、大斌健美论坛”。
《俱乐部职业经理人纵横天下秘籍》乃金钥匙健身投资管理机构整合世界各大健身机构内部机密管理全套资料,并整合近五年中国健身产业经营管理实战运作案例终于于2008年8月8日隆重上市。该书从实际操作运营的应用角度全面细致的对健身俱乐部的筹建、...
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《Muscle&Fitness肌肉与健身》杂志2018年1月刊(上)精彩内容:18种训练方法让你变成肌肉型男;平板支撑的4个衍生动作虐出完美腹肌;Z字推举练出强大三角肌;减脂增肌餐的快速做法等,完整内容及更多专业健身知识,可VX搜索并...
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《新英格兰医学杂志》《美国医学会杂志》《柳叶刀》,《英国医学杂志》世界四大权威综合医学杂志。
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·塑身减肥 和美国著名塑身减肥杂志“fitness”版权合作,引进国际最流行的塑身减肥方法,给都市热爱健身塑体运动的时尚女性最实际有效的帮助。在“塑身行动”中,你需要“健身宝典”,它是你的“私人教练”,只要“每天5分钟”...
《健美先生》 《健与美》
4.烹饪之光 《烹饪之光》杂志创办于1987年,它每月在美国的许多地区流通,它包含许多健康美味的食谱,也有关于健康和健身等各种问题的文章。3.Men’s Health 《Men’s Health》是全球最大的男性杂志品牌,它分布在.
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《中国国家天文》 是一本秉承天文人文理念的现代科普杂志,由中国科学院主管、国家天文台主办,2006年10月28日创刊,是中国科学院旗下最精彩的杂志之一。还有 《中国天文学和天体物理学》,《天体物理学杂志》〈天空与望远镜...