《现代养生》一本深受广大读者喜爱的养生健身科普杂志,它融古今中外传统养生知识与现代保健养生理念于一体,通俗易懂,深入浅出,风格高雅,内容健康,版式新颖,实用性强。一刊常在手,健康又长寿。主要读者对象是与健康有关...
1、睡:即睡好觉,保证睡眠充足。老年人要学会有规律地生活,合理安排作息时间,保证一天有8小时的睡眠时间。 2、保:即保持大脑的活力。用进废退,故老年人要多用脑,如坚持读报看书,绘画下棋,培养各方面的兴趣爱好。...
1. 中医有说,春夏养阳,所以第一个重点是补阳气,阳气足的人自然寒湿就少了 为什么每个人都缺阳气呢,李可老中医说阳虚者十之八九,十个人里有8到9个,这和我们的生活习惯是密不可分的,当代最重要的原因就是空调和另一个是抗生素。
1、做好健康知识宣教,向老年人传授自我保健、预防疾病的知识,使其了解老年常见病的发生、发展、转归规律,培养老年人对疾病的自我观察、自我判断、自我治疗、自我护理、自我预防能力,掌握简单的自救方法。大力开展戒烟,宣传戒除不良嗜好,培养...
01、饮食 平时中老年人养生一定要注意不要去吃一些辛辣、生冷、油腻等食物,要多吃一些易消化、清淡营养均衡的食物,比如水果、蔬菜、鱼类、豆制类的食品,可以增强抵抗力。我们可以早上起床的时候先喝一杯温开水,这样有助...
《中国老年学杂志》是核心期刊,费用是比较高的。要求一定是核心期刊吗?来稿格式:标题、内容摘要(150字左右)、关键词(3-5个)、正文、参考文献;作者姓名、工作单位、所在地邮编。(注意核心期刊要求有作者简介 文章中...
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交流会发言稿1 尊敬的董事长、各位领导、各位同仁: 大家上午好! 能够作为优秀业务员代表上台发言,我深感荣幸,在此谨代表全体获奖的优秀员工向董事长、各位领导、各位同仁送上新年的祝福! 回顾过去的xx年,是辛苦的一年、欢乐的一年、付...
《老年之友》,我爷爷一直很喜欢的杂志,里面有很多关于老年生活、养生保健的知识。你不妨去书店先买两本看看。其他的杂志也可以去找找,书店的人一定会推荐你的。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 2 1 我就是麻生环 采纳...
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1.具有科学性、先进性和实用性,论点鲜明、论据充分、数据准确、逻辑严谨、文字通顺、图表规范。每篇论文2000-6000字(一般不超过8000字),短篇1500字以内,直接发至电子邮箱或打印在A4纸上邮寄至杂志社,来稿请详细注明作者...
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1、文题:应简明确切反映本文的特定内容,一般不用副标题,尽可能不使用代号。文题以20个汉字以内为宜,力求简明、醒目、反映文章的主题。2、摘要:采用结构式文摘,即目的、方法、结果和结论四部分。摘要部分一般不超200字。
《现代养生》一本深受广大读者喜爱的养生健身科普杂志,它融古今中外传统养生知识与现代保健养生理念于一体,通俗易懂,深入浅出,风格高雅,内容健康,版式新颖,实用性强。一刊常在手,健康又长寿。主要读者对象是与健康有关...
《中国老年学杂志》是核心期刊,费用是比较高的。要求一定是核心期刊吗?来稿格式:标题、内容摘要(150字左右)、关键词(3-5个)、正文、参考文献;作者姓名、工作单位、所在地邮编。(注意核心期刊要求有作者简介 文章中...
《老年之友》,我爷爷一直很喜欢的杂志,里面有很多关于老年生活、养生保健的知识。你不妨去书店先买两本看看。其他的杂志也可以去找找,书店的人一定会推荐你的。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 2 1 我就是麻生环 采纳...
一个能够自觉保有长久健康的人必然是一个不乏智慧的人,这不光指他掌握保健养生的知识,更在于其为人处世,其品格、涵养、胸怀,都必然同时具备了有助于身心健康的素质。内经上说,恬淡虚无、精神内守。正气存内,邪安从来?而一个人,若要...
《中国老年学杂志》是核心期刊,费用是比较高的。要求一定是核心期刊吗?来稿格式:标题、内容摘要(150字左右)、关键词(3-5个)、正文、参考文献;作者姓名、工作单位、所在地邮编。(注意核心期刊要求有作者简介 文章中...
中医养生论文范文篇1 浅谈回族药膳与饮食养生教学设计 摘要:本研究以宁夏医科大学选修课“回族药膳与饮食养生”为例,探讨其教学设计策略,旨在培养大学生的自主学习能力与探索精神。 关键词:选修课;回族药膳与饮食养生;教学设计 回族是一...