《现代养生》一本深受广大读者喜爱的养生健身科普杂志,它融古今中外传统养生知识与现代保健养生理念于一体,通俗易懂,深入浅出,风格高雅,内容健康,版式新颖,实用性强。一刊常在手,健康又长寿。
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中餐吃半碗豆类 晚餐吃三瓣大蒜 每天吃半个生洋葱 每天吃苹果一个 每天吃两次清蒸鲑鱼 每星期喝一碗姜汤 2021年6月11日小暑养生饮食食谱推荐1、洋参冰糖燕窝粥推荐理由:中医认为,面色的健康与脾紧密相关,
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